Navrhujeme zjistit, jaké jsou nejčastější obavy z těhotenství a jak se s nimi vyrovnat.
Strach o dítě
Když žena otěhotní, její obavy a úzkosti jsou spojeny přesně se stavem dítěte. Vzhledem k tomu, že nemůže samostatně sledovat zdraví a vývoj dítěte v děloze, budoucí matky se obávají, že existuje potrat, zmrazení plodu atd.
Lékaři doporučují budoucím matkám, aby se nebáli, poslouchaly nové pocity a navštěvovaly lékaře včas.
Strach z ublížení dítěti
Během těhotenství se téměř všechny matky začínají obávat o svou stravu a tělesné cvičení. Lékaři doporučují, abyste se ovládali a poslouchali lékaře. Během těhotenství byste neměli běhat a nikdo nezakazuje vést aktivní životní styl!
istockphoto.com
Strach z ošetření zubů
Lékaři doporučují brát zubní ošetření během těhotenství velmi vážně. Nebojte se těhotenského stresu a nemoci, vyberte si zkušeného lékaře, který vám poradí s bezpečnými léky proti bolesti a vezměte svou zvláštní situaci vážně.
Strach stát se úplným
Všechny z nás žen chceme být atraktivní a krásné. Ale také nastávající matky vědí, že během těhotenství budou přibírat. Ale nebojte se! Většina kilogramů, které získáte během těhotenství, zmizí během porodu, zbytek nadbytečných kilogramů, které ztratíte v prvních měsících péče o novorozence.
Strach z porodu
Porod - bolestivý proces, kterým by měla projít každá nastávající matka. Lékaři doporučují absolvovat kurzy pro těhotné ženy, aby zmírnili strach, stejně jako souhlasit s partnerským porodem a připravit se na tuto důležitou chvíli se svým manželem.
Bude vás zajímat:
- co dělat, pokud vás během těhotenství bolí záda;
- TOP 5 cvičení pro těhotné ženy;
- domácí narození na Ukrajině: jak zaregistrovat dítě.
