Jaké potraviny a nápoje byste měli dát dítěti během aktivní fáze nemoci a pro zotavení?
Ale to není přesně produkt, který skutečně přispívá k regeneraci a obnově těla. Jaká je tedy správná cesta?
1. Více kapaliny při jakékoli teplotě. Ano, ano, nejen teplý kompot, ale jakákoli tekutina obecně, včetně studené vody nebo džusu.
Pokud dítě nechce pít teplé, ale souhlasí s chladným nápojem, není třeba trvat na svém.
Při kašli a vysoké horečce je důležité, aby jen hodně pil. A ne, chladná voda mu nezabrání v zotavení.
2. Klasický kuřecí vývar. Pokud dítě nemá chuť k jídlu a je těžké spolknout, pak teplý kuřecí vývar může dokonale podporovat jeho sílu.
Pomáhá dobře zmírnit zánět, ale může být kontraindikován u řady onemocnění gastrointestinálního traktu.
3. Rehydratační prostředek. Pokud je nemoc dítěte doprovázena zvracením, pak hlavní chybou je nedat pít, aby nedošlo k novým útokům.
Ve skutečnosti je tělo silně dehydratované a zoufale potřebuje tekutinu.Prvním krokem je samozřejmě konzultace s lékařem, zároveň však dejte dítěti rehydratační prostředek (tělo může běžnou vodu přijímat méně).
4. Snadno stravitelné jídlo bez kyselin. Během akutních respiračních virových infekcí a zažívacích potíží je třeba se ve stravě dítěte vyvarovat mastných a smažených potravin, citrusových plodů (kyselina dráždí hrdlo, žaludek) a sycených nápojů.
Pokud dítě nemá téměř žádnou chuť k jídlu, zaměřte se na kompot, zředěný džus, velmi tekuté pyré nebo vývar.
Když se objeví chuť k jídlu, musíte dát potraviny, které jsou snadno stravitelné: zeleninu a maso, dušená, pečená jablka.
Také vás bude zajímat:
- Nejlepší recepty na pití pro děti s nachlazením
- 5 zdravotních výhod kakaového másla
- 5 plusů bulguru pro ženy a děti
