Víme, jak v takové situaci udržovat vztahy, produktivitu práce a klid.
Žijte jako dětský tábor
Pamatujte na dětské tábory - žijí podle plánu a každou minutu zaplňují nějakou činností. Vezměte si to do svého arzenálu - vytvořte si svůj pracovní den takto: 50 minut práce a 10 minut odpočinku. V takovém harmonogramu je velmi důležité vyhradit každému členovi rodiny trochu času.
Vytvořte si své rituály
Je to zajímavější žít s rituály. Požádejte své dítě, aby si zapsalo 10 věcí, které chce dělat se svými rodiči.
Nemusí to být jen spolupráce snídaně nebo nabíjení a čtení a sledování filmů. Společná zábava je to, co právě teď vy a vaše děti potřebujete.
Děkuji si každý den.
Nebo můžete mít víkend nebo hodinu chvály o víkendu - v době, kdy každý člen rodiny může chválit nebo poděkovat každý.
Je také užitečné přidat hodinu ticha a den bez gadgetů.
istockphoto.com
Vybarvěte si svůj týden barevně
Například, pondělí udělejte to žluté během dne - měli byste být obklopeni vším žlutým a všichni členové rodiny se oblékají do žluté. A dnes musíte vařit všechno, co je žluté (pomůže vám vzácná jídla - kukuřičné krupice, proso, žlutá paprika). Také vyzdobte byt žlutými předměty.
Zvýrazněte ve svém kalendáři „kreativní dny“
A také sportovní a speciální dny. Studujte historii předků s dětmi - děti mohou pohovořit babičky a dědečků. Je skvělý nápad mluvit s dětmi a pamatovat si všechny své příbuzné.
Také skvělá aktivita, která zapojí každého do dlouhého procesu: péče o zvíře nebo pěstování rostlin. Zadejte dny dětské samosprávy - nechte je mít na starosti a stanovte denní režim, definujte pravidla, strava a třídy.
Bude vás zajímat:
- karanténa s dětmi: jak si doma vyrobit sliz;
- co dělat s dětmi v karanténě;
- karanténní salony: jak odstranit gelový lak doma.
