10 špatných návyků, které jsou skutečně velmi dobré pro vaše zdraví

click fraud protection

Ukazuje se, že ne všechny špatné návyky jsou škodlivé pro člověka pouze. Zjistěte, co je to špatný zvyk je skutečně dobré pro vaše zdraví.

Lidské chování je již dlouho zajímavé téma pro vědce. Nedávné studie ukazují, že ne všechny špatné návyky, které jen poškodit lidské zdraví. Například porucha může zvýšit svou efektivitu a lenost - ke snížení stresu.

Samozřejmě, je-li ve vašem arzenálu je špatný zvyk, jeden by neměl hledat záminku k nim, je třeba pracovat na self-zlepšení, jen v některých věcech je třeba vidět nejen negativní, ale také robustní obilí.

Počítačové hry bolest odlehčovací

Zlozvyky / istockphoto.com

Počítačové hry mohou zmírnit bolest a zvýšit účinek léků proti bolesti. Vědci to připisují skutečnosti, že hra vyžaduje, aby člověk zaměření a maximálním ponoru.

Emocionalita dobré pro srdce

Sedavý životní styl je pro člověka velmi škodlivé, zejména na kardiovaskulární systém, ale přehnaně emocionální lidé nejsou ohroženy. Pod vlivem emocí, dělají hodně rychlý pohyb s rukama a nohama, což podporuje normální průtok krve v těle. Kromě toho, pohybující se lidé jen zřídka trpí nadváhou.

instagram viewer

Káva snižuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby

Studie ukazují, že mírná konzumace organické kávy je vynikající prevencí Alzheimerovy choroby vzhledem k obsahu určitých složek - fenilindanov. Jsou tvořeny jako výsledek pražení kávových zrn.

Lenost vyhne přetížení a podporuje přijetí správných rozhodnutí

Lenost - je ochranná funkce organismu, která umožňuje osobě, aby se zabránilo stresu a únavy. Kód jsme líní, vaše tělo odpočívá, získává na síle, a šetří energii. A přesto - uvolněný stav mysli zlepšuje, což střízlivě zhodnotit situaci a přispět k lepšímu rozhodování.

K dispozici je postel vhodná pro gastrointestinální trakt

Zlozvyky / istockphoto.com

Pokud jste v posteli, jídlo je vynikající stravitelné, a jen proto, že lidé se uvolnil a nespěchá. Proto je gastrointestinální trakt v uvolněném stavu funguje bez problémů. Že spěch a stres během jídla času, svačinu na útěku nebo nervózní „nalepení“ problémy jsou příčinou mnoha onemocnění trávicího traktu.

Vulgární zmírňuje stres a chrání proti stresu

Vulgární přispívá také ke zmírnění negativních a klid. Například řidiči, kteří používají vulgární výrazy, odpovídající chování na silnici a méně pravděpodobné, že se dostanou do hněvu, jak získat rychlý vykládání.

Nedůvěra a úzkost, zlepšuje náladu

Úzkostliví lidé připravit se předem k horšímu, mnohem méně nervózní, když se to stane. A pokud nejsou splněny jejich předpoklady, pak mnohem větší radost.

Gossip přivést lidi dohromady

Zlozvyky / istockphoto.com

Ukazuje se, že tento zvyk ignorant může být užitečný. Drby a pověsti spojovat lidi, pomáhá člověk poučit se z chyb druhých a být pružnější.

Stížnosti zmírnit negativní emoce

Stížnosti mohou zachránit lidi z negativních emocí, a dokonce i zlepšit náladu, takže pokud máte svědivou jazyk, nedrží zpátky. Někdy je velmi užitečné, aby vylil své srdce, aby se stala jednodušší. Nicméně, nepřehánějte tento zvyk, protože stát se stěžovatele, riskujete, že budou o samotě, promění v bludného, ​​duševně zdravého člověka.

Soustředění práci zlepšuje funkci mozku

Vědci tvrdí, že je třeba dělat přestávky, a to i při důležitých věcí. Když je člověk nepozorný a přechod z jednoho úkolu do druhého, zmírnit napětí v oblasti mozku a osoba je schopna oznámení něco, co nikdy předtím neviděl. Tak, aby se některé důležitý objev!

Také bude vás zajímat, že jak naše návyky ovlivňují osud a charakter

Instagram story viewer