Hormonální narušení se může stát naprosto každé dívce. Bohužel nikdo z toho není imunní.
Bolest hlavy
Samozřejmě vás může bolet hlava kvůli tomu, že jste málo spali nebo jste se pohádali se svou přítelkyní. Ale je tomu tak vždy? Pokud odložíme stres a únavu, pak můžeme říci, že bolest hlavy je způsobena především nízkou hladinou estrogenu. Tento hormon je zodpovědný za metabolické procesy v zádech a mozku, a pokud je v našem těle přebytek nebo nedostatek, může to způsobit špatnou náladu a migrény. Zkuste začít úpravou spánkových vzorců a úrovní stresu v těle a poté proveďte závěr, zda problém spočívá jinde.
Neustálá únava
Pokud od začátku dne pociťujete pravidelnou únavu a únavu a může to doprovázet také agresivita s podrážděním, měli byste vážně myslet na možnou hormonální nerovnováhu. Příčinou tohoto stavu může být přebytek hormonů štítné žlázy. V takovém případě byste měli okamžitě vyhledat pomoc od lékaře. Jinak se nejen nervový systém, ale celé tělo jako celek bude cítit ve velmi nepříjemné formě.Přibývání na váze
To je nejčastěji důvod, který nás motivuje, abychom se dostali k lékaři. Nejprve přemýšlejte o tom, zda jíte správně. A pokud ve své stravě nenajdete nic zásadního, měli byste nejprve darovat krev pro hladinu inzulínu, estrogenu a kortizolu. A poté nezapomeňte kontaktovat endokrinologa.
Také vás bude zajímat
- Jarní manikúra: 3 hlavní barvy sezóny
- Jak oblékat dítě na jaře: tipy pro rodiče
- Jak zajistit jídlo pro vaše dítě tak, aby chtělo chodit do školy
