Jaké vitamíny, stopové prvky a kyseliny pomohou posílit imunitu uprostřed pandemie?
Vitamín D
Vitamin D je považován za silný stimulant imunita přírodního původu, pomáhá udržovat nervovou soustavu v dobré kondici, příznivě působí na krevní tlak, snižuje riziko autoimunitních onemocnění,Omega 3-6-9
Omega je komplex mastných kyselin, které se účastní mnoha tělních procesů. Jsou také potřebné pro imunitu, Omega kyseliny mohou snížit hladinu produkce cytokinů, což naznačuje zánět, zmírňuje stres a zlepšuje stav pohybového aparátu.
Hořčík
Pokud nemáme dostatek hořčíku, zvyšuje se náchylnost k vnějším nepříznivým faktorům se stresem stoupá krevní tlak, což je spojeno se zvýšeným rizikem mrtvice a dalších osob ohrožujících život státyZinek
Zinek je nezbytný pro normální fungování brzlíku, jednoho z hlavních orgánů zajišťujících imunitu. Je to v brzlíku, že naše tělo produkuje lymfocyty, které ničí bakterie a viry.
Odvolání
- vědci pojmenovali vitamin, který vás ochrání před rakovinou.
- vitamíny, které vaše oči potřebují.
- pojmenoval kategorii lidí s vysokým rizikem vzniku koronaviru.
