5 zázraků, které se vám stanou, pokud konzumujete med každý den

istockphoto.com

Med vyčistí vaši pokožku

Miláček je silný antioxidant, při pravidelném používání nastartuje procesy čištění těla od toxinů, které pomohou očistit pokožku.

Med vám pomůže zhubnout

Ne všechny ženy vědí, že včelí med vám přiblíží drahocenný cíl získat postavu vašich snů.

Cukr v medu pomáhá zrychlit metabolismus, kalorie se během fyzické aktivity spalují rychleji.

Med sníží hladinu cholesterolu v krvi

Med je nejen jedním z produktů, který neobsahuje špatný cholesterol, ale také snižuje (kvůli vitamíny a mikroelementy) hladina cholesterolu v lidské krvi, která je prevencí cév problémy.

Med uzdraví tvé srdce

Antioxidanty zabraňují zúžení tepen, jedné z hlavních příčin srdečního selhání.

Zlato zlepší spánek

Med zvyšuje hladinu inzulínu v krvi, což zvyšuje koncentraci serotoninu (z něhož tělo produkuje hormon spánku). Pravidelná konzumace medu zajišťuje rychlejší usínání a hlubší spánek.

Odvolání