Britští vědci doporučili, aby lidé, kteří usilují o zdravý životní styl, jedli k snídani jogurt.
Jezte na snídani, pokud chcete žít déle přírodní jogurt.
Toto doporučení učinili britští vědci.
Podle odborníků je správná výživa důležitá pro délku života a přírodní jogurt má na tělo komplexní účinek.
S jogurtem získáváme probiotika, která jsou dobrá pro střeva, a také vápník, fosfor a bílkoviny. Tím se zvyšuje obranyschopnost těla a snižuje se pravděpodobnost předčasné smrti.Studie prokázaly, že jogurt pomáhá udržovat zdraví lidí s osteoporózou, posiluje kosti a chrání před cukrovkou.
Tento produkt navíc předchází obezitě, prospěšné bakterie ve střevech vytlačují škodlivé a včas se dostaví pocit sytosti.
Odvolání
- Grimes a Elon Musk dali svému dítěti neobvyklé jméno.
- po směně porodila zdravotní sestra, která nevěděla o těhotenství.
- Žena porodila identické trojčata: k tomu dochází velmi zřídka.
