Proč stojí za to přidat do stravy dětí cuketu: NEJLEPŠÍ 3 dobré důvody

click fraud protection

Nikdy předtím jste si nevšimli cukety? Pak si to urgentně rozmysli.

Cuketa je vynikající zelenina, která hraje důležitou roli ve vývoji dítě. Snažte se na to zapomenout, když připravujete své dítě na večeři. A proto.

Výhody pro srdce 

Cuketa bude obsahovat významné množství draslíku a hořčíku. Právě tyto minerály mají pozitivní vliv na stěny cév a srdce. V cuketě je také železo. Pomáhá zlepšovat kvalitu krve a okysličovat ji.

Pomáháme ledvinám a játrům

Cuketa také hraje důležitou roli při ochraně ledvin. Působí močopudně a pomáhají tělu zbavit se přebytečných tekutin a solí v těle. Děti, které jsou náchylné k alergickým reakcím, by měly dodržovat squashovou dietu. Díky šťávě cuketa čistí játra a pomáhá rychle zmírnit primární příznaky alergií - odlupování a svědění.

Posílení imunity 

Cuketa obsahuje hodně vitamínu C a karotenu. Tyto látky pomáhají zlepšit fungování orgánů trávicího systému. Navíc squashová šťáva posiluje imunitní systém a obohacuje tělo energií. Zkuste svému dítěti dát cuketovou polévku, aby měla pozitivní vliv na jeho odolnost vůči různým infekcím.

instagram viewer

Odvolání

  • TOP-3 produkty pro zdraví kostí a zubů
  • Jak nakrmit ženu před počátkem, aby se narodil chlapec
  • Potraviny, které vám pomohou ztratit břišní tuk
Instagram story viewer