Mnoho rodičů se často potýká s tím, že jejich dítě prostě nemůže spát bez matky nebo otce v posteli.
To vede k vnitřním konfliktům mezi rodičea rodinné hádky. Takový zvyk dítěte může mít neblahý dopad především na jeho psychiku. Navrhujeme začít hned, abychom ho od tohoto spánkového vzorce odstavili. 
Odložte pro své dítě samostatnou sedačku
Po nakojení a složení dítěte do postele ho přemístěte na místo, kde je viditelná fyzická hranice. Pro menší - váleček nebo boční. To dítěti umožní pochopit, že sen bude pokračovat bez matky. Pro dospělé - samostatná místnost.
Oblečte své dítě do pohodlného oblečení
Nejlepší je vybrat si věci vyrobené z přírodních tkanin. Nebudou bránit pohybu dítěte. Takové oblečení také pomůže dítěti snáze se přizpůsobit novým podmínkám spánku.Nedělejte zbytečný hluk
Poprvé, když si dítě zvykne spát samo, zkuste znovu neprovokovat jeho nervový systém. Snažte se po usínání nesledovat televizi a proměňte rozhovor s manželem na šepot.
Čtěte dítěti v noci
U starších dětí stojí za to zahájit neustálý rituál, který mu dá vědět, že nyní je čas jít spát. Může to být například společné čtení. Důležité! Je lepší nevybírat příliš vzrušující knihu, protože pak vaše dítě určitě nezaspí včas.
Odvolání
- 6 důvodů, proč děti neposlouchají dospělé
- 5 věcí, které si děti určitě pamatují, až vyrostou
- Co si děti o svatbě myslí: vtipné citáty pro děti
