Gadgets staly skutečným problémem pro mnoho rodičů. Stěžují si, že děti spíše než žít skutečný život, to vše svůj volný čas tráví na obrazovkách počítače, tablety a chytré telefony. Maminky a tatínky, se obávají, jako sociální síť ovlivnit hodnocení školy, Jejich psycho-emocionální vývoj a zdraví. A, je-li dříve v trestání dítěte nesměla chodit, ale teď jediná páka tlaku se začal obávat, že byt bude vypnout Wi-Fi. pokus poslat dítě dýchat čerstvý vzduch, místo toho, kalhoty sedět u počítače, hrozí, že skončí svou nespokojenost, hádka, nebo dokonce hysterie.
Jak se vyrovnat se situací radí klinický psycholog, autor mnoha knih o rodičovství Isabelle Filloza. Jeho jednoduchá metoda pomůže skoncovat se skandály a záchvaty vzteku v době, kdy nastavený čas vyprší používat pomůcky.
To, co říká věda?
Znáte ten pocit, když ve středu fotbal nebo během oddělovací oblíbeného televizního vypněte elektřinu? Souhlasíte, velmi nepříjemný pocit, když budete tahat potěšení státu, který se vyskytuje i u dospělých v televizním nebo obrazovce počítače. A to by mohlo být jen nesnesitelné pro dítě. A to je důvod, proč vysvětluje Isabelle Filloza.
Sledování filmu nebo při počítačové hře, jako bychom byly převezeny do jiné reality. Světlo, zvuk, obrazy změna - to vše v tichosti vrhá nás do jiného světa, stav toku. Jsme rádi a nechtějí nic měnit. Naše tělo produkuje dopamin, neurotransmiter, který je navržen tak, aby nás vysvobodil z bolesti a stresu. Když je obrazovka náhle ztmavne, jeho hladina prudce klesá, což způsobuje negativní emoce, a někdy dokonce i fyzický pocit bolesti v těle. Hormonální pokles způsobuje nepohodlí, a to i pro dospělého a dítě může být jen stal hysterický. Proto, aby vaše dítě na počítači pouhým stisknutím tlačítka na plánovaném čase „off“. Je nemožné.
Jak na to?
Když je čas, aby vychovávat dítě, protože počítače, nedělejte to náhle a dramaticky. Před tím je třeba vstoupit do prostor dítěte, sdílet s ním, co dělá. K tomu, sednout na židli, zeptejte se těch, například, ten kluk vypadá na jaké úrovni hry znamená, že jméno jeho charakteru, a tak dále. D.
Obvykle děti rádi odpoví na tuto máma nebo táta, který má zájem ve svém světě a potěšením vysvětlit, co je co. Je-li dítě není rozptylován a stále posedlý hry, zeptejte se ho jiná otázka. Bude to most, kterým se může vrátit z virtuálního světa do reálného. S touto úrovní dopaminu bude postupně snižovat a návrat nebude tak bolestivý a dítě bude brzy připraven naslouchat a reagovat na vaše požadavky. Někdy jsou děti tak šťastný projevuje smysl pro jejich zájmy, jsou připraveni samostatně vypnout miniaplikaci.
Budete se divit, ale je to opravdu funguje. Příště místo náhle vytáhnout dítěti z virtuálního světa, vyzkoušejte následující postup:
1. Sedět vedle nějminuta nebo trochu déle a jen sledovat, co vypadá (ano).
2. Zeptat nevinnou otázku o tom, co se děje na obrazovce. Většina dětí ráda rodičovskou pozornost, a oni bude odpověď na vaši otázku.
3. Pokud se vám podaří dosáhnout dialogu,přesvědčeni, že jste postavil most - to pomůže vašemu dítěti postupně návratu z virtuálního světa do reálného hormonu bez skoku, což znamená, že žádný křik a skandál.
Postarat se o sebe a své blízké!
A nezapomeňte dodržetbezpečnostní předpisy Top 5 děti na sociálních sítích.
