Káva
A dokonce s mlékem! Faktem je, že silná káva vyvolává zadržování tekutin v těle. V tomto ohledu můžete nejen pozorovat celulitidu, ale také uvažovat o otoku na obličeji a v celém těle. Zbavit se toho je jednoduché - snížit svůj denní příspěvek na jeden šálek denně.
Sůl
Je nemožné úplně vyloučit sůl z těla. Nicméně, ke snížení jeho spotřeby - více než. K tomu musíte úplně opustit slaná jídla.Alkohol
Alkohol je silný prostředek pro zadržování tekutin. Směs cukru a alkoholu nikdy nebyla pro nikoho dobrá. Pokud tedy nechcete vidět pomerančovou slupku na stehnech, vzdejte se silného alkoholu a při večeři se omezte na sklenku vína.
Mouka
Cukrářské výrobky jsou škodlivé z mnoha důvodů. Jedním z nich je celulitida. Všechno je tak snadné jako ostřelování hrušek. Vyměňte pekárnu za alespoň přírodní sladkosti - sušené ovoce a čerstvé ovoce.
Odvolání
- TOP 4 jasné známky toho, že máte problémy se spánkem
- TOP 5 potravin ke snížení špatného cholesterolu