Nadváha v dětství v období dospívání je zvláštní jev.
Chci něco sladkého
Mimochodem, tento princip funguje také u dospělých. A děti bez druhé myšlenky si jdou zaplnit žaludek, vůbec si nemyslí, že by to mohlo cokoli ovlivnit. Ale může. Při hledání pozitivních emocí byste neměli mířit na ledničku. Přihlaste své dítě ke sportu a začněte s ním trávit více času. Pak psychologická potřeba velkého množství jídla sama odpadne.
Chytit stres
Děti mohou být také ve stresu. Kromě toho je jejich psychika často náchylnější k různým druhům šoků. Proto své emoce vylučují z jídla.Kárat se
Tímto způsobem můžete odstranit agresi. Je to docela barbarské, ale koná se. Mimochodem, to se děje hlavně kvůli tomu, že rodič velmi porušil dítě. Pak se začne cítit provinile a poté za to bude trestat.
Odvolání
- TOP 4 hlavní pravidla pro jídlo pro dívky
- Letní jídlo pro děti: co vařit pro vaše dítě