Rodina a práce jsou dva kameny na opačných stranách váhy.
Na jedné straně se opravdu chci realizovat jako profesionál a na druhé straně neztratit cenné okamžiky rodina. Jak tedy najít střední cestu?
Psát si deník
Zapište si do něj svůj den na minuty. A pak zkuste najít okna zdarma. To samozřejmě může být zpočátku obtížné, ale co je nejdůležitější, je to docela možné. Hlavní věcí je přistupovat k otázkám systematicky a nebát se.
Udělejte si čas pro sebe
Šťastná matka potřebuje čas pro sebe. SPA, procedury, manikúra a pedikúra - tyto komponenty jsou nedílnou součástí vaší vnitřní harmonie. A je nesmírně důležité pro vnitřní dobíjení vašich zdrojů.Nenechte se vytrhnout z kůže
Přesto by měly existovat priority. Pokud se chcete realizovat jako velký profesionál, počkejte se svou rodinou. Musíte být připraveni, morálně i finančně, investovat do své rodinné budoucnosti. Ale roztrhat si všechna košile jen proto, že chcete být všude včas, je cesta k depresi a emočnímu vyhoření.
Odvolání
- Jak se zbavit bolesti během „těchto“ dnů
- 5 tipů na hubnutí, které zabíjejí
