V hlavním městě Ukrajiny již napadl sníh, očekává se v jiných regionech, což znamená, že problém s ledem se stává naléhavým.
1. Lze provést na chodidlech a podpatky takzvané ledové boty.
Za tímto účelem si před odchodem z domu připevněte na podrážku kousek pěnové gumy nebo lepicí omítky, aby se zvýšila stabilita.Existuje také způsob, jak zajistit stabilitu: naneste lepidlo na podrážku a postavte se do písku.
2. Upřednostňujte boty, které mají mikroporézní měkkou základnu.
3. Celým chodidlem šlápněte na kluzký povrch, budete vypadat jako tučňák, ale zůstanete v bezpečí a zdraví.
4. Nenechávejte ruce v kapsách, právě rukama dokážeme obnovit rovnováhu uklouznutím.
5. Vyhněte se kovovým povrchům pokrytým ledem.6. Vyberte si boty, které vám na nohu volně nesedí.
Nezapomeňte, že pokud jste stále spadli a poté se cítíte špatně - bolesti hlavy, nevolnost, nepohodlí v kloubech - musíte určitě kontaktovat pohotovost na vyšetření! Být zdravý!
Také vás bude zajímat, Kolik šálků kávy můžete vypít denně?
