O jakých skrytých nemocech mluví sny?

Spánek je reakce mozek včetně procesů probíhajících v těle. Opakující se sny mohou naznačovat nemoci, jejichž zjevné příznaky se ještě nestihly projevit.

Srdeční choroby a apnoe

Mohou je naznačovat časté noční můry. V noci může být srdeční frekvence nepravidelná, objevují se bolesti na hrudi - to vše se promítá do nočních můr.

Pokud sníte, že se dusíte nebo topíte, může to také znamenat apnoe. S touto nemocí člověk přestane na chvíli dýchat během spánku. Podmínka je samozřejmě nebezpečná. Pro ty, kteří se z toho vzpamatovali, noční můry okamžitě zmizí.

Workoholismus a nervové poruchy

V takových stavech se snívají rušivé sny, jejichž obsah si často nepamatujete, i když sen byl živý, zdálo se to logické. Ve skutečnosti to ale vypadá spíše jako stav iluze, s obsedantními myšlenkami a neustálou úzkostí.

Pokud máte takové sny pravidelně, je čas přehodnotit své pracovní vytížení a věnovat více času odpočinku a zvládání stresu.

Parkinsonova choroba

V počáteční fázi se může projevit mluvením nebo křikem ve snu, silnými pohyby končetin. Pokud máte podobnou poruchu spánku REM, je čas navštívit terapeuta.

Migréna

Samozřejmě, pokud trpíte migrénami, pak o tom víte bez snů. Ale sny mohou předvídat nástup záchvatu migrény. Pokud máte sen spojený s agresí, hněvem, noční můrou, pak se nemoc již začala rozvíjet a začíná bolest hlavy.

Také vás bude zajímat:

• 5 prvních příznaků žaludečních vředů, které mnoha lidem chybí
• 5 znamená, že váš stres je nebezpečný
• Mýty o spánku dětí, ve které mnozí marně věří