Být čas od času sám je přirozená potřeba. Ale pokud se cítíte osaměle, může to být nezdravé.
Nedávný výzkum londýnských vědců ukázal, že jednotlivci jsou více ohroženi cukrovka. Navíc to platí pouze pro ty, kteří se necítí dobře sami, a nikoli pro ty, kteří jsou s takovou „izolací“ opravdu zcela spokojeni.
Vědci studovali údaje o 4 tis. lidé nad 50 let, kteří také v určitém měřítku hodnotili, jak osamělí se cítí. Zjištění byla neočekávaná: ti, kteří hodnotili svou osamělost na nadprůměrné stupnici, měli o 40% vyšší pravděpodobnost vzniku cukrovky.
Navíc tento vztah zůstal dokonce upravený pro životní styl a špatné návyky.
Podle vědců osamělost - tedy neplnění sociálních potřeb - vede tělo do takového stresu, který v průběhu času zvyšuje riziko vzniku cukrovky.Osamělostí výzkumníci mysleli na pocit, že člověk zažívá, když nejsou uspokojeny jeho sociální potřeby. Věří, že to ovlivňuje systémy kontroly stresu v těle, což v průběhu času zvyšuje riziko cukrovky.
Také vás bude zajímat:
- První známky cukrovky, které zůstávají bez povšimnutí
- Jak se vyhnout časným známkám cukrovky
- Jak dva týdny bez cukru mohou změnit váš mozek a tělo
