Užitečné vlastnosti a způsoby použití propolisu

Propolis je dalším odpadním produktem včel spolu s Miláček. Je to lepkavá látka vyrobená z rostlinného pylu a slin z včel. Nezní to lákavě, ale propolis má spoustu užitečných vlastností. Samotné včely ji používají jako dezinfekci pro voštiny a jako izolační materiál pro úl.

Propolis obsahuje: vitamíny skupiny B, A, C, H, E, PP, éterické oleje, flavonoidy, aromatické kyseliny a aminokyseliny, železo, fosfor, draslík, měď a mnoho dalších složek.

Jak je propolis dobrý pro člověka?

• Je to přírodní antibiotikum a protizánětlivé.
• Bojuje s kožními chorobami.
• Osvěžuje, tonizuje tělo, zmírňuje únavu.
• Zlepšuje metabolismus a imunitu.
• Uklidňuje, snižuje úzkost a napětí.
• Zlepšuje trávení, krevní oběh, snižuje hladinu cholesterolu.
• Bojuje proti chorobám dýchacích cest.
• Posiluje zuby, dásně, klouby a kosti.

Také u žen propolis pomáhá zlepšit menstruační cyklus, urychlit léčbu gynekologických zánětlivých onemocnění. U mužů může propolis pomoci při prostatitidě a hemoroidech.

Kontraindikace užívání propolisu:

• alergie na med a jiné včelí produkty
• alergická rýma
• zácpa
• bronchiální astma
• srážení krve
• vážná onemocnění, nádory
• těhotenství, kojení
• děti do 6 let.

V každém případě byste se měli před použitím propolisu poradit se svým lékařem.

Nežádoucí účinky předávkování propolisem:

• nevolnost, zvracení
• závrať
• narušit trávení.

Jak užívat propolis?

Vyrábí se z toho masti, tinktury, čaje. Tinktury obsahují alkohol, proto jsou u dětí kontraindikovány. Ale můžete to zkusit udělat tinktura na vodě. Musíte kombinovat převařenou vodu a propolis v poměru 2: 1. Směs musí být zahřátá ve vodní lázni na 80 stupňů, ochlazena a ponechána po dobu 6 hodin. Tinkturu můžete skladovat ne déle než týden. Můžete si vzít maximálně 1 polévkovou lžíci denně. l. tinktury (pro děti - 2krát méně).

Vyrábí se také zdravý nápoj mléko s propolisem - považuje se za užitečné při nachlazení. Vařte mléko, přidejte 20 g práškového propolisu, vařte 25 minut a poté přeceďte. Vezměte 1 lžičku. 15 minut před jídlem ne déle než 7 dní (potřebujete však konzultaci s lékařem).

Propolis také dokonale doplňuje čaj, protože si zachovává vůni medu, bylin a jehličí. K tomu přidejte do teplého čaje 20-40 kapek tinktury nebo trochu přírodního propolisu.

Propolis lze použít v čisté formě - například žvýkat, ale nemůžete ho spolknout. Žvýkání propolisu je považováno za užitečné při onemocněních dásní a zubů, bolestech v krku. Žvýkat však můžete nejdéle 10 minut, jinak riskujete popálení sliznice.

Také vás bude zajímat:

• Jak identifikovat dobrý zlato
• Zlato: zlatá pravidla používání
• Nejlepší nápoje pro děti na nachlazení