Existují lidé, kteří komunikují a „vysávají“ veškerou vaši životní energii. Říká se jim takzvaní „energetičtí upíři“.
- člověk kolem sebe neustále vidí totální pesimismus jen špatné, všechno kritizuje
- člověk porušuje vaše osobní hranice, leze do vašich věcí, aniž by se ptal, považuje to za normální
- je nemožné takového člověka potěšit, neustále kňučí a stěžuje si a obviňuje ze svých problémů pouze okolí
- člověk pohrdá téměř všemi, zejména optimisty, bohatými a úspěšnými lidmi
- v ničem s vámi nesouhlasí, jediný správný názor je jeho, věří, že ví naprosto všechno lépe než ostatní
- vidí urážku a ponížení ve všech vašich poznámkách nebo pokusech hájit vaše zájmy
- z jakékoli situace, i té nejmenší, vytvářejí drama.
Souhlasíte, je velmi obtížné být si s takovým člověkem blízký, protože je prostě nemožné s ním komunikovat za stejných podmínek, vyjádřit jeho názor a jeho pesimismus zničí náladu každého zarytého optimisty.
Ale ne vždy může být komunikace s „energetickým upírem“ z vašeho života vyloučena. Například pokud jde o šéfa nebo blízkého příbuzného, pak s ním budete alespoň někdy muset komunikovat. Jak to udělat nejméně traumatizujícím pro vaši vlastní psychiku?
1. Omezte komunikaci co nejvíce s „energetickým upírem“. Pokud se vám nepodaří udržovat negativní dialog, je lepší to udělat. Člověka tedy prostě omrzí mluvit v monologech - a raději obrátí svoji pozornost od vás k někomu nebo něčemu jinému.
2. Hájte své hranice. Pokud nemáte čas ani chuť poslouchat dlouhé příběhy, všichni kolem vás jsou špatní a urazili nešťastníky „energetický upír“, pak hned na začátku rozhovoru ujasněte, že máte jen 5 minut, a pak spěchejte naléhavé záležitosti.3. Nenechte se zmást jeho problémy. Nejčastěji je jednoduše nemožné je vyřešit a samotná osoba to nechce. Například si bude stěžovat na své zdraví, ale nikdy nepůjde k lékařům, protože podle jeho názoru ničemu nerozumí a může se sám uzdravit. Bude si stěžovat na práci - ale odmítne všechny nabídky na její změnu. Bude nadávat televizi - ale nepokoušejte se ji vypnout nebo najít film / program podle svých představ.
Nikdy nebude spokojený a šťastný a nepůjde řešit své problémy - jinak nebude na co stěžovat. Ber to jako fakt a neponořuj se hluboce do problémů člověka, který je nechce řešit sám.
4. Nehádejte se. Diskuse s „energetickým upírem“ může být nekonečná. Nikdy nepřijme postavení někoho jiného a neustoupí ze svého.
5. Buď proaktivní. Aby vám „upír“ neubral přebytečnou energii, dejte část sami. Například pokud se kolega neustále snaží přesunout odpovědnost a rozhodování o jakékoli osobě otázka, odpovězte mu co nejjemněji a nejopatrněji, abyste věřili v jeho sílu a jste si jisti, že sám najde řešení Problémy.
6. Vcítit se. Nekonečné fňukání toho dosahuje. Je možné, že čím dříve projevíte empatii, tím rychleji půjde „vysávat energii“ od někoho jiného.
Bude vás zajímat jak vychovávat optimistické dítě.
