Jak se rodí snadno a rychle: 7 hlavních pravidel pro těhotné ženy

click fraud protection

Každá žena chce rodit snadno, rychle a bez bolesti. Proč záleží na úspěšné přirozený porod a že je nutné znát každá těhotná?

Porod - přirozený fyziologický proces, a téměř každá žena je schopna mít samotné dítě, je ve své podstatě to. Jak naladit generace a že je důležité, aby byly předány nejvíce snadno a přirozeně, bez strachu, bolesti a zbytečných emocí?

istock-922691860_02

Správná nálada. Správná nálada programy úspěšné doručení, takže buďte opatrní se všemi nuancemi, zvolte nemocnice a lékaře, který bude důvěryhodný, rozhodne se svým partnerem na rodů, můžete zvážit, jak budete pokračovat v boji, v jaké pozici chcete rodit. Připravte se na to nejlepší, a naladit na pozitivní, a všechny špatné myšlenky zahnat. Nejdůležitější věcí je, že velmi brzy budete mít po ruce budou očichávat dítě, a všechny zkušenosti a strach zmizí. Nečtou a neposlouchejte negativní příběhy narození, nedívám video, zaměřit se na své pocity a pozitivní myšlenky.

Nebojte se bolesti. Bolest - je přirozený proces v práci, ale ona je schopná vydržet. důležitý

instagram viewer
Nezaměřujeme se na bolest a bojí se, protože jste špetka a nedávají své svaly do práce synchronně. Obávají se váže a paralyzuje svaly, mají ke své práci na odpor a od této bolesti občas zvyšuje. Uvolněte se, podívat se na každém boji, ne jako trest bolestný, ale naopak, jako něco, co každý okamžik přináší svou schůzku s dlouho očekávané dítě.

istock-1038800024_01

dodávka odběr z blízké osoby.partnerství porod v moderním světě, spíše pravidlem než výjimkou, což není překvapující. Žena cítí v klidu a uvolněně, když se svým manželem, matkou nebo přítelkyni Dole, kteří mohou pomoci, a působit jako spojení mezi ní a zdravotnického personálu. Během aktivní práce, žena je těžké odpovědět na něčí dotaz, vyplňte hromadu papírů na přijetí do nemocnice. Navíc ten, kdo věří, žena bude řídit činnost a přístup lékařů na porod, takže ta žena bude zaměřena výhradně na porodní proces, což je méně bolestivé.

Vyberte si místo, které je pohodlné pro vás. Při porodu žena intuitivně nastavit pozici, která zmírňuje bolest. Je to velmi individuální, někdo snazší lhát někdo chůzi a někdo velmi produktivní prodyhivaet boji na všech čtyřech, nebo houpat ze strany na stranu. Je důležité, aby se možnost mít úzkou a miloval ten, kdo vám může pomoci, aby se na správnou polohu, použijte vodu pro masáž dolní části zad.

Krok zpět ze situace.Během kontrakcí a cervikální dilatace žena je důležitý pocit bezpečí a důvěry lékařů, by mělo být uvolněný a klidný. To je zárukou, že Pracuje bude aktivní a úspěšný. Ženská povaha je stanoven geneticky, před porodem žena stává zapomnětlivý, rozptýlené, a ne přemýšlet o problémy a potíže, a aktivně se připravit dům vzhledu dítěte. Je důležité dát ženě možnost odejít do důchodu, naladit požadovaným způsobem, na to, co není rozptylován, a ne být nervózní.

istock-626697890

Vyzve k vytvoření příjemné prostředí. Na jevišti, žena bojuje Je velmi důležité zaměřit se kromě bolesti a stáhnout se do sebe, protože to, co potřebujete vytvořit určitý komfort. Ztlumit světla, snažte se, aby se hluk a ne odvrátit žena mluvit, nechal ji soustředit se na správné dýchání. K dispozici je jen velmi užitečná pomoc milovaného člověka, který dokáže postarat o pohodlí žen. Navíc, během porodu žena by měla být teplá, tak za studena svorek a doslova paralyzuje svaly, není divu, že naše babičky porodila ve vaně. Ujistěte se, že přinese teplé ponožky a župan a neváhejte se zeptat na to, co potřebujete v tuto chvíli.

Přiložit novorozence na hrudi. Poté, co viděl první dítě k prsu, vzpomínka na porodní bolesti a nepohodlí doslova vymazal z paměti ženy a vstřebávat pocity univerzální lásky a štěstí. To pomáhá vytvořit vztah mezi matkou a dítětem a vyhnout poporodní deprese. Je důležité, aby okamžitě připojit dítě k prsu, protože to přispívá k úspěšné produkci mléka, a navíc způsobuje sání dělohu ke smlouvě a úspěšně oddělila placentou.

Také se ujistěte se zeptat Některé populární metody indukce existují práce a způsob, jakým jsou v bezpečí

Obrázek text: istockphoto.com

Instagram story viewer