Koronavirus se nadále šíří. Ale musíte si koupit všechno. Tady je to, co se vám během vašich izolačních dnů bude opravdu hodit.
Pohanka, rýže, těstoviny
Lze je zakoupit za přijatelnou cenu a lze je dlouhodobě skladovat. Není však nutné kupovat na rok dopředu. Stačí si koupit něco navíc.
Konzervy
Pokud si je nevyrábíte sami, nakupujte konzervy podle vašich představ. Pouze vy si musíte pamatovat, že jejich časté používání není příliš užitečné. A během karantény je lepší použít něco, co posiluje a zlepšuje imunitu.
Masné výrobky
V průměru stačí 1 kg masa na 3 dny. Ryby - po dobu 5 dnů. Ale můžete kotlety, knedlíky a knedlíky.
Mléčné výrobky
Kokosové, ovesné a mandlové mléko mají delší trvanlivost než kravské mléko. A tvaroh, máslo a sýr lze zmrazit.
istockphoto.com
Voda
Pokud máte doma filtr, nemusíte kupovat vodu.
Chléb
Jeden bochník chleba vystačí na 3 dny. Jeden bochník můžete nechat a dva zmrazit.
Čajová káva
Jsou dost na dlouhou dobu.
Bonbón
Dopřejte si chuť na sladké, abyste snížili stres. Čokoláda, cukroví, zmrzlina ...
Hygienické předměty
- toaletní papír;
- mýdlo;
- Zubní pasta;
- prací prášek;
- pytle na odpad;
- dezinfekční prostředky;
- suché papírové ubrousky;
- dětské plenky;
- těsnění.
Bude vás zajímat:
- jak přežít karanténu a nezničit manželství;
- jak během karantény nezvyšovat váhu;
- co si hrát s dítětem v karanténě.
