Každý pár prochází fází, kdy vztah ztrácí svůj původní jas a vášeň, na prvním místě je rutina.
Častěji děkujte za to, co je
A to nejen nahlas, ale i psychicky. Na konci každého dne si zkuste vzpomenout na všechny dobré věci, které druhá polovina udělala pro vás, rodinu a domov. I když jsou to malé věci, které si ve víru dne vždy nevšimnete.
Pamatujte také na globální a důležité dobré skutky, které váš milovaný udělal během kteréhokoli období vašeho vztahu. Lidé, kteří si pamatují, jak moc pro sebe navzájem znamenají, se pravděpodobně budou cítit šťastní.
Nehromažďujte zášť
Čím více podráždění a nevyslovených stížností ve vás je, tím obtížnější a napjatější je vztah. Jak snadné je mluvit, pokud se vám v mozku v posledních deseti letech točí řetězec nespokojenosti - a pamatujete si každé zneužití své poloviny.
Zlost ničí lásku. Pokud je dokážete vyjádřit, prodiskutovat a dospět ke kompromisu, je nejvyšší čas. Pokud je otázka neřešitelná, zbavte se této nelibosti, otravuje především váš život.Často se navzájem dotýkejte
Štěstí se často skrývá v maličkostech - polibcích, objetích, dotycích. Čím hmatatelnější kontakt mezi vámi během dne nastane, tím více něhy a smyslnosti ve vztahu bude.
Začněte něco společně
Najděte si koníček, který vás oba baví, a staňte se běžným koníčkem. Může to být cokoli, od návštěvy bazénu a lezení po lezení po malování, křížové šití a dobrovolnictví. Na společné lekci se budete navzájem otevírat novým způsobem.
Také vás bude zajímat:
- Jak oživit váš vztah s manželem pomocí mikrodátování
- 4 důvody, proč vina může zničit vaše manželství
- Jak nastavit osobní hranice ve dvojicích
