Toto je v pořádku. Naše tělo se tak přizpůsobuje horku. Bude snazší pochopit, pokud si vzpomenete, jak se během vaší nemoci zvýšila teplota a objevily se zimnice.
Bylo to tak? Poté ruce a nohy vychladnou. Zvláště reaktivní jsou děti. Když se jejich tělesná teplota zvýší, jejich ruce okamžitě zmrznou.
V případě nachlazení si naše tělo z nějakého důvodu myslí, že je zima, a aby nepřišlo o teplo, stahuje cévy v pažích a nohou. Tímto způsobem vydáváme méně tepla do okolí. To je ze strany našeho těla hloupé chování, protože ve skutečnosti je v tu chvíli tělesná teplota vysoká, a naopak se musí snížit.
V horkém počasí je vše jinak. Tělo je už chytřejší a pokud má pocit, že se začíná přehřívat, což naopak rozšiřuje cévy v kůži rukou a nohou.
Pokud si vzpomenete, okamžitě pochopíte, že přesně ta místa, která byla studená zimou, v teple nabobtnala. Edém se objevuje v důsledku skutečnosti, že voda je v rozšířených cévách špatně zadržována a pomalu se potí do okolních tkání. Ruce a nohy jsou oteklé.
Obecně se jedná o krátkodobý jev. Stává se to těm lidem, kteří se ještě nepřizpůsobili teplu. Tělo je chytré a nenechá ruce pořád oteklé. Najde jiný způsob termoregulace. Po pár dnech přijde aklimatizace a otok se zmenší.
Tři dny ve Vietnamu jsem měl oteklé ruce a bolela mě hlava. Je to stejná aklimatizace.
Pokud se tedy ocitnete v neobvyklém horku, odstraňte prsteny předem a častěji mačkejte a roztáhněte prsty. To zmenšuje otok.
Měli jste z vedra ještě něco zajímavého?
