Mýty a pravdy o kojení v létě: odborník odpovídá

V létě má kojící matka mnoho otázek. Má dítě dostatek tekutin? Potřebuje vodu? Jak se v teple správně starat o svá prsa? Měla by máma v horkých dnech pít více tekutin? Konečně, je možné v létě odstavit dítě od kojení? Mnoho z těchto otázek bylo „zarostlých“ vousatými mýty na základě zkušeností našich babiček. Poradkyně při kojení nám pomohla oddělit pravdu od pravdy a pochopit pravidla letní hepatitidy B z lékařského hlediska. Olga Tsyganok.

Mýtus 1. V létě je potřeba miminko doplnit vodou.

V létě není třeba dítěti přidávat vodu / istockphoto.com

Tento mýtus aktivně propagují pečující babičky, které mají velké starosti, aby dítě nemělo dehydrataci. Podle současných doporučení WHO jsou děti mladší šesti měsíců (které jsou výhradně kojené) velmi odrazovány od pití čisté vody.

"Za prvé, mateřské mléko je 88% vody, takže aby se zabránilo dehydrataci, dítě prostě musí být aplikováno na prsa častěji." Za druhé, suplementace může u dítěte vyvolat průjem a navíc dokonce podvýživu. Mateřské mléko není jen o pití, ale také o jídle. V okamžiku, kdy dáte svému dítěti vodu, zaujme místo v žaludku, aby ho mléko mohlo přijmout. V důsledku toho je žaludek plný a dítě má hlad, “vysvětluje Olga Tsyganok.

Pokud máte obavy, že vaše dítě nedostává dostatek tekutin, stačí se podívat do plenky. Moč je nejlepší dehydratační marker. Pokud dítě čůrá méně než obvykle a moč je koncentrovaná, bohatá na barvu a vůni, pak dítě nemá dostatek tekutiny. V tomto případě jej často aplikujeme na hrudník.

Je nutné doplňovat děti poté, co se ve stravě objevily doplňkové potraviny. Nemusíte být ani horliví (nezapomeňte na plný žaludek). "Optimální je zajistit, aby dítě mělo vodu vždy na dosah: pokud chtělo pít, přišlo samo, vzalo si doušek nebo šálek a vypilo, kolik chtělo," doporučuje Olga Tsyganok.

Mýtus 2. V létě musí maminka pít hodně tekutin.

Kojící matka musí vypít tolik vody, kolik chce / istockphoto.com

Tento mýtus souvisí se skutečností, že dítě v létě často žádá o prsa. Proto kojící matka potřebuje pij vícmít hodně mléka. Ve skutečnosti neexistují žádné přísné požadavky na pitný režim kojící ženy: pravidlo 2 litry denně nebo 40 ml na kg tělesné hmotnosti je velmi průměrné a standardizované. Musíte pít na žádost těla a když vás trápí žízeň. Pokud do sebe silou nalijete vodu, neskončí to ničím, než otoky. Další otázka, pokud jste ve své diuréze zaznamenali příznaky dehydratace, zdůrazňuje Olga Tsyganok. V tomto případě stojí pití více, a nejlépe ne šťávy s kompoty a čaje pro laktaci, ale čistou vodu.

Mýtus 3. V létě by se prsa měla před každým krmením umýt.

Před krmením / istockphoto.com nemusíte prsa prát mýdlem a vodou

V horkém počasí se více potíme, to je fakt. To ale vůbec neznamená, že je hrudník od toho špinavější. "Faktem je, že v blízkosti bradavek jsou na ženských prsou Montgomeryho žlázy," říká Olga Tsyganok. Vylučují zvláštní tajemství, které dezinfikuje tuto oblast. Ukazuje se, že naše prsa jsou neustále pod tenkou vrstvou určitého lubrikantu, který hraje roli dezinfekčního prostředku. “ Neustálým praním (zejména mýdlem) tuto vrstvu smýváme, čímž zbavujeme bradavky jejich přirozené ochrany před infekcemi.

Pokud jste doma, nemusíte si před každým krmením prát prsa. Pokud vy a vaše dítě odpočíváte na pláži a máte obavy, že po plavání na bradavkách dochází ke vzniku chorob způsobujících choroboplodné zárodky, stačí si opláchnout prsa balenou vodou nebo se jednoduše umýt ve sprše (pokud nějaká na pláži je) dostupný). To je žádoucí, ale ne nutné. "Pokud to není možné, nenechávejte dítě 40 minut křičet, když najdete vodu nebo se jdete do svého pokoje umýt." Dáme prsa jen tak a dále odpočíváme, “říká Olga Tsyganok.

Mýtus 4. Při střevní infekci u dítěte musí být prs odstraněn

Střevní onemocnění nepřestává kojit / istockphoto.com

V létě jsou děti náchylnější než jindy k různým střevním infekcím. Důvodem je skutečnost, že děti tráví více času na ulici a častěji si do úst táhnou cizí předměty - oblázky a písek na pláži, hračky jiných lidí na pískovišti. Během střevní poruchy mnoho lékařů stále doporučuje matce přestat kojit. Prý kvůli tomu, že oslabené střevo špatně reaguje na laktózu.

Ve skutečnosti je odstavení během jakékoli nemoci popravou dítěte, je si Olga Tsyganok jistá. Za prvé, z psychologického hlediska: dítě je špatné a je mu odepřen nejlepší způsob, jak se uklidnit. Za druhé, „odstraněním“ prsu často necháváme dítě hladové. Všechny matky vědí, že dítě během nemoci špatně jí a pije, ale vždy si vezme prsa. Ze stejného důvodu je dítě více ohroženo dehydratací. Pokud jde o skutečnost, že mateřské mléko může způsobit ještě větší střevní potíže, není to pravda. Právě naopak, obsahuje takové množství enzymů a živin, že se dítě s HB s infekcí vyrovná mnohem rychleji.

Mýtus 5. V létě nesmí být dítě odstaveno.

Neodstavujte své dítě v předvečer cesty / istockphoto.com

Toto tvrzení je také spojeno s infekcemi, které v létě napadají malé děti. Ochranné funkce mléka opravdu pomáhají dětem snáze se vyrovnat se všemi druhy nemocí. Zde však musíte vzít v úvahu věk dítěte a počet příloh, které používáte, říká Olga Tsyganok. Pokud dítě právě zvládá doplňkové potraviny a je velmi aktivní, několikrát denně „aplikované“ na matku, pak je lepší odstavení odložit. Pokud dítě jí pravidelné jídlo na plné obrátky a požádá vás o prsa pouze před spaním, věřte, že v tom není žádná katastrofa odstavení v létě se to nestane.

"Jediným doporučením je nepřestat s kojením před dovolenou," trvá na svém Olga Tsyganok. - V letadle, vlaku, autě nebo autobusu jsou prsa nejlepším způsobem, jak uklidnit plačící dítě. Tam, kde vsuvka, hračka nebo karikatury nefungují, bude GV prostě nenahraditelný. Letouny je třeba poznamenat samostatně: všichni lékaři doporučují dát dítěti při vzletu a přistání prsa. Tím se sníží účinek poklesu tlaku a nepohodlí v uších. “

Mýtus 6. Nejlepší je odstavit dítě v létě.

Dva lidé musí být připraveni na odstavení / istockphoto.com

To je odvrácená strana mince, která má také své příznivce a argumenty. V létě může být dospělé dítě věnováno prarodičům. Mnoho lidí si myslí, že tam, na bobulích a ovoci, daleko od mámy a se změnou scenérie, bude odstavení bezbolestnější. Zde se opět zaměřujeme na věk dítěte a počet příloh. Babička to může v noci úspěšně nahradit směsí. Pokud jsou vaše prsa v plném proudu, nezrante sebe ani dítě. "Pamatujte, že odstavení je proces, na který musí být připraveni dva lidé," shrnuje Olga Tsyganok. „Pokud je to tedy možné, dokončujte GW postupně a plynule.“

Bude vás také zajímat:

Jak kojit na ulici: 7 životních hacků pro maminky

Jak správně otáčet prsa pro úspěšné kojení