V horku je dobré pro ty, kteří jsou na dovolené u moře nebo řeky. A co ti, kteří jsou nuceni být v horkém dusném městě? Tyto jednoduché, ale účinné životní hacky pomohou.
1. Studená láhev na krk
Pokud máte pocit, že jste přehřátí, kupte si naléhavě studenou láhev vody. Naneste ho na krk, pod kolena, podpaží. Efekt chlazení tak pocítíte co nejrychleji.
2. Na krk noste „japonský kondicionér“
Jistě jste v japonských výtiscích, ve filmech viděli, že v horku mnoho Japonců nosí na krku bílý šátek. Jeho tajemství je jednoduché - před nasazením na krk se vloží do studené vody a poté se zaváže kolem krku. Po uschnutí můžete opět navlhčit vodou - a „japonský kondicionér“ je připraven. Tepelná záchrana: 10 potravin s nejvyšším obsahem vody
3. Dejte si horký zelený čaj
V Uzbekistánu, jedné z nejžhavějších zemí, se neustále vozí čaje. To zvyšuje pocení a tělo se lépe ochlazuje. Zelený čaj má spoustu kofeinu, který povzbudí. Pokud se cítíte unavení, můžete si do čaje přidat trochu medu.
4. Noste s sebou rozprašovač
Jakmile máte pocit, že se to stane nesnesitelným, nastříkejte si na obličej, oblečení, vlasy vodu - okamžitě se budete cítit lépe.
5. Cold pack - na pomoc
Představuje malý sáček granulí. Stačí to plácnout - a začne být zima. Takovou tašku lze aplikovat na krk, hlavu.
6. Myslete na fanouška
Ne nadarmo byl dříve fanoušek v ženské kabelce povinným atributem. Malé, ale vzdálené příslušenství výrazně ulehčí vašemu stavu v ucpaném mikrobusu.
7. Zmrazte klobouk
Dejte klobouk, čepici alespoň na půl hodiny do mrazáku. Vzhled klobouků se z toho nezhorší, ale na nějakou dobu vám určitě dodají chlad.
Bude vás také zajímat:
Breezy slipy a šátek na led: TOP-7 produktů, které vám pomohou přežít horko
Tepelná záchrana: 10 potravin s nejvyšším obsahem vody
