TOP 5 mýtů těhotných žen

Mnoho přesvědčení spojených s těhotenstvím ženy stále existuje. Zdálo by se, že v době digitalizace a globalizace je víra v babiččiny zaboony naprostou zvláštností. Ale mnoho žen se tak bojí a bojí se o budoucí dítě, že jsou připraveny udělat vše pro to, aby se nic nestalo ani v magických 9 měsících nebo během porodu. Vytřídili jsme nejoblíbenější mýty o těhotných ženách.

Mýtus 1: žádné malování a žádný účes

Podle legendy, pokud si těhotná žena ostříhá vlasy, pak odřízne osud dítěte. Barva může poškodit plod. Vlastně, návštěva kadeřníka neudělá nic špatného ani nastávající matce, ani jejímu dítěti. Nyní nenajdete ani toxicitu barvy, kterou lze opravdu otrávit. Můžete se namalovat a nechat se ostříhat. Hlavní věcí je dodržovat standardní pravidla hygieny a péče - vybírat osvědčené salony a netoxické výrobky.

Mýtus 2: žádné sporty

Nemůžete dělat agresivní CrossFit a tahat železo, ale opět je to individuální. Je nutné konzultovat jak s lékařem vedoucím těhotenství, tak se svým trenérem. Všechny ostatní fyzické aktivity jsou pro těhotnou matku prostě nezbytné. Vždyť porod je práce a je k tomu potřeba fyzická síla. Pokud strávíte 9 měsíců na gauči, v jakém stavu budou vaše svaly? Pěší turistika, nordic walking, jóga, pilates, protahování a dokonce i posilovna vyžadují rovnováhu a střídmost.

Mýtus 3: žádné koupele

Horké koupele jsou skutečně nežádoucí v jakékoli fázi těhotenství. protože horká voda zvyšuje průtok krve, a to může vyvolat hrozbu přerušení těhotenství. Těhotná žena si ale může dát teplou koupel. Kromě toho, že je to jen příjemné, teplá voda pomůže uvolnit napětí v dolní části zad, snížit tón dělohy.

Mýtus 4: žádná káva

Diskuse o tom, zda pít nebo nepít kávu pro těhotné ženy, pokračuje dodnes. Ve skutečnosti může kategorické „ne“ tomuto nápoji dát pouze lékař s některými komplikacemi během těhotenství. V ostatních případech je šálek nebo dvě kávy denně vynikající a není děsivý.

Mýtus 5: Neexistuje žádný nákup věcí pro dítě.

Populární pověry říkají: o těhotenství můžete mluvit až ve třetím měsíci, a co víc, kupujte věci pro nenarozené dítě.

Mnoho rodin i nyní kupuje postýlku a jiné věno až poté, co se dítě narodí. Ve skutečnosti takové mýty nemají žádné potvrzení, kromě hororových příběhů a převyprávění sousedů / babiček / přítelkyň.

Bude vás také zajímat:

TOP 4 hlavní mýty o početí

Těhotenství v pandemii: jak plánovat?