Náš mozek s vámi rád jí. Váží jen asi 2 % tělesné hmotnosti, ale zároveň pro sebe vyžaduje celých 20 % srdečního výdeje. Veškerá tato krev má přivádět kyslík a glukózu do mozku.
Problém je v tom, že náš mozek neví, jak ukládat živiny. Vznáší se někde tam venku ve svých fantaziích a meditacích a vůbec se nestará o jídlo. Proto je mozek zcela závislý na průtoku krve.
Tepny v mozku jsou naštěstí navrženy tak, že mohou reflexně regulovat průtok krve na autopilota. Tyto nádoby doslova obsahují svaly, které mohou způsobit zúžení nebo rozšíření lumen tepny. Přívod krve do mozku přímo souvisí s průměrem těchto tepen.
Pokud vysoký krevní tlak tlačí na mozek, pak se tepny uvnitř hlavy zužují. Tak do mozku proudí méně krve a nebude otékat. Špatně mu otéká. Je také uzamčen uvnitř lebky. Otok způsobí, že se mozek uškrtí proti lebeční kosti.
Pokud krevní tlak klesne, tepny se rozšíří a dav pomalých červených krvinek se jimi neochotně proplétá, uvízl v kalužích glukózy a dalších živin. Pokud by byly tepny úzké, pak by celý tento průvod uvízl na půli cesty a mozek by nedostal žádnou glukózu ani kyslík. Při nízkém tlaku se proto tepny co nejvíce roztáhnou a pustí dovnitř každého v naději, že někdo donese do mozku pamlsek.
Taková regulace je účinná v rozsahu středního arteriálního tlaku od 60 do 150 milimetrů rtuti. Pamatovat si příběh o středním arteriálním tlaku? Je nutné odečíst spodní od horního tlaku, vydělit třemi a přidat spodní.
V tomto rozsahu mu tepny mozku zajišťují požadavky na kyslík a živiny. Ale pokud půjdete mimo dosah, pak bude mozek poškozen.
Červené krvinky se při nízkém tlaku už ani nepletou, ale sotva prolézají tepnami. Část mozku může zemřít hlady.
Pokud je tlak příliš vysoký, pak kapalná část krve proteče stěnou tepen a nasytí mozek. Nafoukne a zaklíní se mezi kosti lebky. Taky špatná varianta.
A to nás, bratři, ještě nerozptylovaly nejrůznější krevní sraženiny létající do mozku ze srdce nebo aterosklerotické pláty ve stěně tepen.
Stručně řečeno
Pokud je váš střední arteriální tlak v rozmezí 60 až 150 milimetrů rtuti, pak se zásobení mozku krví udrží samo. Nemáš tam co dělat. Vše tam funguje na autopilota.
A pokud je střední arteriální tlak mimo tento rozsah, pak už budete závodit v sanitce a ani na vás nebude nic záviset. Pohodlné, že?
Výjimky z pravidla
Existují samozřejmě výjimky. Za prvé, tento kýžený rozsah se v průměru vejde pouze do 60-150 milimetrů rtuti. Všichni lidé jsou jiní a mohou mít možnosti.
Za druhé, pokud budete tvrdošíjně ignorovat zvýšení krevního tlaku, pak si mozkové tepny zvyknou na takovou nehoráznost a posunou drahocenný rozsah někam výše.
Poté již nebude dosaženo normální regulace průtoku krve. Ukazuje se, že vysoký krevní tlak pomalu zplošťuje váš mozek, a když se ho pokusíte snížit, opustíte drahocenný rozsah a váš mozek bude trpět nedostatkem krve.
Z jakého závěru: ovládejte tlak již od mládí. Pokud ji později, ve stáří, budete chtít snížit, abyste žili déle, vaše plavidla nebudou vždy připravena se s vámi setkat. Jednoduše odmítnou regulovat přívod krve do mozku a nechají vás pohltit mrtvicí.
Myslíte, že se tlak 190/100 vejde do rozmezí, kdy si ještě mozkové tepny poradí?
