Intuice, naše pocity, podezření, vjemy nemohou lhát. Vždy nás učili a i teď se o tom mluví, že při rozhodování je potřeba si vše pečlivě promyslet, zapnout mozek, logiku a naopak je třeba vypnout emoce. Ale až nyní to někteří odborníci považují za úplný blud. Neurověda například ujišťuje, že při rozhodování je potřeba naslouchat svému vnitřnímu hlasu a že bez emocí člověk nikdy neudělá ani promyšlený krok!
Zde je příklad pro vás. Jednoho dne přišel za slavným americkým neurobiologem pacient s pro něj velmi vážným problémem. Nedávno mu byl odstraněn nádor poblíž čelního laloku. Zůstal normálním adekvátním člověkem, dokonce si udržel úroveň IQ, ale z nějakého důvodu se nemohl soustředit na rozhodování.
Pro muže to byla opravdová muka. Dokázal velmi dlouho přemýšlet, jakou barvou pera by měl psát, přemýšlet o tom, kde by pro něj bylo lepší obědvat, vybírat jídelní lístky, obcházet restaurace, ale nikdy se nakonec nic nerozhodl. Změnilo se to v jakousi patologickou neschopnost se rozhodovat!
Při kontrole jeho těla se ukázalo, že spolu s odstraněním nádoru došlo k poškození jeho orbitofrontální kůry. Právě ona je mimo jiné zodpovědná za budování emocí v procesu rozhodování! Neurovědec se začal zajímat o podobný případ a začal rozebírat podobné situace s dalšími lidmi s podobným poškozením. Opravdu, všechno se spojilo. Pacienti prostě nebyli schopni dělat jednoduchá rozhodnutí, jako například na jaký film se dívat nebo co si obléci do práce! Pokud člověk nemá citový vztah k žádnému předmětu, těžko se rozhoduje.
Ukazuje se, že člověk i nevědomě, když potřebuje udělat krok, zapíná emoce. Odborníci proto doporučují, aby každý častěji naslouchal svému vnitřnímu hlasu. Když už mluvíme o lidech s poškozením orbitofrontálního kortexu, můžeme říci, že se prostě nemají na co upínat. Mohou zapnout logiku a dlouho dokazovat, že možnost A je správná, ale nedokážou vysvětlit, proč není nutné u možnosti B zastavit. Ne proto, že by ztratili rozum, stali se hloupými nebo prostě nic nevěděli, ale proto, že neexistuje žádná citová vazba!
Dokážete logicky vysvětlit, proč jíte to, co snídáte? Proč vám to prospívá? Jak to víš? proč jsi si tím tak jistý? Nebo možná stále jíte něco zbytečného nebo dokonce škodlivého? Přemýšlejte, stačí 5 minut a zjistíte, že nejste schopni nic vysvětlit. Protože pokud nepropojíte emoce, nebudete schopni se rozhodovat!
Proto stojí za to rozvíjet schopnost slyšet vnitřní hlas. Rozvíjejte svou intuici, zachyťte signály, které nám tělo vysílá. Stává se totiž, že se rozhodnete, ale váš vnitřní hlas z nějakého důvodu vzdoruje, cítíte, že něco není v pořádku, že se snad mýlíte. Faktem je, že naše emoce jsou schopny číst signály, které prostě nejsou pro naši mysl dosažitelné!
Takže se ani nesnažte skrývat své emoce a ignorujte je, když se chystáte udělat rozhodnutí. Právě emoce jsou mnohem lepší, než je racionální mysl schopna upozornit na to, co je pro vás správné, užitečné, efektivní. Právě s pomocí našich emocí můžeme dělat skutečně správná rozhodnutí!
Původní článek je zveřejněn zde: https://kabluk.me/psihologija/pochemu-vsegda-nuzhno-slushat-svoj-vnutrennij-golos.html
