Kolem nás jsou různí lidé. A bohužel je tu spousta energetických upírů, kteří se živí naší energií, spousta toxických lidí a jen obyčejní pitomci a drzí lidé. Pro zvýšení, posílení a udržení své energie, která může být kvůli komunikaci s výše uvedenými lidmi ohrožena, použijte tyto metody!
Buď pozitivní
V dnešní době je velmi těžké zbavit se negativních myšlenek v hlavě. Ale jen nás dělají slabšími. Proto stojí za to naučit se zůstat vždy pozitivní. Ano, je to těžké, těžké a někdy se zdá, že to vůbec nejde. Vše je ale pouze ve vašich rukou. Zkuste přejít na něco příjemného, hodně pomáhají procházky, komunikace s dětmi a zvířaty, dechová cvičení, sledování komedií a kreslených filmů a někdy i chutné jídlo.
Vyrovnejte své vnitřní energie
Každý z nás má jiný talent. Někdo má více racionality a analytiky, někdo má citlivost a emocionalitu, někdo má vášeň. Takže, abychom byli chráněni z hlediska energie. Je důležité uvést všechny tyto složky do rovnováhy. A k tomu stačí využít své silné stránky k jejich rozvoji a ve výsledku zlepšit to, co vám chybí.
Buďte kreativní
Jakmile se cítíte slabí, cítíte bolest, smutek, zklamání, zkuste to vše převést do kreativity. Můžete napsat báseň, nakreslit obrázek, začít zpívat nebo tančit, obecně do něčeho hodit všechnu negativitu. Mimochodem, mnoho spisovatelů vytvořilo svá mistrovská díla v depresivním stavu a nyní naše děti studují tato díla v hodinách literatury!
Zůstaňte v kontaktu s božskou energií
Vždy musíte být v kreativním proudu, který vás spojí s božskou energií. Když člověk něco tvoří, je na určité vlně a veškerá negativita kolem něj projde, aniž by se ho dotkla.
Zůstaňte v kontaktu s energiemi Země
Co to znamená? To znamená, že se musíte naučit „uzemnit se“ v čase, totiž zůstat ve svém těle, cítit proud života, který přichází ze země. Co pro to lze udělat? Je to jednoduché: hrát si s dětmi, vařit, uklízet, cvičit, starat se o rostliny.
Stop sobectví
Lidé jsou k sobě někdy velmi kritičtí a nadávají si za chyby a chyby, které udělali dříve. Ale musíte pochopit, že nemůžete změnit to, co se již stalo. Ale můžete vyvodit závěry, stát se lepším, zlepšit se v budoucnu. Když se člověk žene do minulosti, stává se velmi zranitelným a kritika a obviňování druhých se mu zdají mnohem bolestivější a ničí ho. A všechny vaše negativní emoce mohou sedět hluboko ve vaší duši, ve vaší hlavě, a pak se jako časovaná bomba vyřítí ven. Uvědomte si, že čím méně negativního budete, tím méně budete náchylní k ovlivňování ze strany lidí.
Nekomunikujte s nepotřebnými lidmi
Pokud jste se rozešli s člověkem, nezáleží na tom, zda je to partner nebo přítel, pak s ním konečně přerušte všechny vazby. Pokud se vedle člověka cítíte špatně, po rozhovoru s ním se cítíte prázdní a rozrušení, neměli byste s ním komunikovat.
Ve skutečnosti je vše výhradně v našich rukou. Miluj především sebe. Jdi k zrcadlu, podívej se, jak jsi krásná, řekni si o tom, usmívej se. Poděkujte si za dobré skutky, žijte pozitivně a pak vaší energii neublíží absolutně nic!
Původní článek je zveřejněn zde: https://kabluk.me/psihologija/7-sposobov-podnyat-i-sohranit-svoju-energetiku.html
