Lékařka Světlana Fedorová řekla, jak se chovat při výbuchu. Stejně jako o příznacích otřesu mozku a první pomoci
Realita života na Ukrajině je taková, že kdykoli a kdekoli v naší zemi může dojít k výbuchu. A je důležité vědět, jak se v takové situaci vyšší moci správně chovat. Lékařka Světlana Fedorová o tom řekla na své facebookové stránce.
Jak se chovat při výbuchu
- Pokud hrozí výbuch, musíte si rychle lehnout na podlahu a zakrýt si hlavu rukama. Dlaně - uši. Otevři pusu.
- Po výbuchu - nevstávejte prudce. Nevstávej hned. Kvůli stresu a šoku se bolest nemusí objevit okamžitě. A pokud to bolí, tak každý náhlý pohyb je ztráta krve navíc.
- Pomalu pohybujte rukama a nohama. Pokud je tam krev, pochopte kde. A jak vážné je zranění.
- Pokud je krve hodně, obvažte ránu vleže a přivolejte pomoc.
- Nepanikař. Hluboké rytmické dýchání pomůže vyrovnat se s panikou.
Jak pochopit, pokud dojde k otřesu mozku
Při otřesu mozku je možná ztráta vědomí (od několika okamžiků po dlouhou: několik minut, hodin, dní a déle - kóma). Dále se může objevit nevolnost, zvracení, závratě, bolesti hlavy. Sluch, čich, chuť, zrak (zcela nebo částečně) může zmizet.
Pokud je vedle vás osoba se šokem z lastury: položte se na bok. Není třeba se třást!!! Chlad na hlavu. Zavolejte doktory!
Jste-li při vědomí - uklidněte se, neodcházejte, zkontrolujte, zda je dutina ústní, dýchací cesty volné - nabídněte jim pár nádechů, nechte je vypít pár doušků obyčejné pitné vody. Při mírných a středně těžkých pohmožděních - klid na lůžku po dobu 7-10 dnů, šetřící jídlo, omezit mobil telefony a další nosiče informací, které poskytují další zatížení, léky - podle jejich zamýšleného účelu doktor.
Také vás bude zajímat čtení:
Hračka na cestu i do útulku: vyrob si kočku z papíru
