Aplikujte často na prsa
Nejjednodušší a nejvíce zavádějící způsob je časté přikládání dítěte k prsům. Tse dopomozhe dítě více vismoktuvat mléka, a proto, і přijmout více її nahromaděné. Tímto způsobem se můžete chránit až 3 měsíce. Udělejme to stejně lépe, když jim zkrátíme jídelníček a nestanovme normy.
Komprese prsou
Pro urychlení laktace přiložte na prsa teplý obklad. Tse help її zrychlit. Ale, pokud máte laktostázu nebo mastitidu, lepší než jedinečné teplé obklady.Přidejte mrkev do stravy
Mrkev je účinný zasib pro snížení laktace. Pro urychlení її i zvest na kladnou hodnotu, vychavlyuyte šťávu z mrkve a pít jógu až 3krát denně. Takže můžete přidat do pití med nebo topy. Jako alternativu nastrouhat zeleninu na suchý tert přidejte nízkotučnou zakysanou smetanu a živý sumish na občerstvení.
Sušené meruňky uschovejte
Sušené meruňky spouští robota těla a pomáhají maminkám, které pečují, přísahají na kvalitu laktace. Vodnochy sušené ovoce také pomáhá překonat zácpu – často problém po mírném svahu.
Vikoristovyte molokov_dsmoktuvach
Respekt: takový způsob je jen pro ty dívky, jejichž děti se od přírody narodily slabé a nezdravé, aby si namočily prsa. Aby se mléko stále objevovalo v prsou, musíte mít mléko po roce. Zavdyaki tsomu vіdbuvatimetsya stimulace laktace.
Hádání
- Co je prominutí vagіtnіst a jaké jsou její znaky
- Jak udělat pořádek v dětských kartov_st: přemoci je
- Vagitna zhіnka nečekaně porodila vlak
