Masér ruce může opravdu divy: zbavit se bolesti páteře a kloubů, zlepšuje stav pokožky, překonat nespavost, odstoupit z těla toxiny a dokonce vytvořit trávení
Po řádném masáži budete cítit vlnu tepla, relaxace, snížení nebo úplné vymizení bolesti. Ale v případě, že masáž se provádí neodborně, je bolest nebo závratě.
Masážní techniky jsou velmi zaměření na Cryo.
Cryo Co je to technika a jemuž show / istockphoto.com
Nejen masírování led
Cryo - hromadit led zvláštní oblast, 2-3 minuty v kruhu nebo v cik-cak.
Je vyrobena ze zdravotních důvodů po intenzivním cvičení nebo zranění.
Pod vlivem studeného křečí dochází kapiláry snižuje citlivost nervových zakončení, bolesti a testovány.
Cryo provedena a jako tonikum v létě preventivních postupů, udržovat vitalitu a výkonnost organismu.
Cryo Co je to technika a jemuž show / istockphoto.com
Historie masáže
Hieroglyfické nápisy na sarkofágů a pyramidy, starověké papyry ukazují, že více než 4000. BC. e. staří Asyřané, Peršané a Egypťané používali kryo pro léčebné a rekreační účely.
V Indii a Číně se provádí duchovenstvo.
Římané používali masáž po boji za zničení modřiny a otoky na těle.
Cryo Co je to technika a jemuž show / istockphoto.com
Hippokrates ve svých spisech zmiňuje, že pět minut masáže svalu rovná jeho 20-ti minut pasivního odpočinku.
Také budete mít zájem přečíst:grudnichkovy masáž: základní zásady a pravidla
