6 Tipy psychologové, jak se vyrovnat s osamělostí a změnit život

click fraud protection

Lidé mají strach ze samoty. Proto se rodí do rodiny a snažit se najít spřízněnou duši. Samovazba ve vězení je považován za nejhorší trest. Ale jak překonat samotu ve svém životě? A zda je nutné?

V dnešním světě osamělých lidí mnohem víc, než se zdá na první pohled. Vědci provedli studii a zjistili, že téměř polovina lidí, kteří pravidelně cítit osaměle. Jak se s ní vyrovnat?
istock-835946278

Příčiny samoty:
Pereborchivy u lidí. To se může týkat až do druhé poloviny nebo přáteli. Časté historie, když dcera-in-law nelíbí a zůstal sám - bez jejího syna a vnoučata. Nebo dívka, která hledá prince na bílém koni, i když většina z nich nemá ani vyšší vzdělání. Nikdo neřekne tolerovat lidi, zuby, ale můžete najít dobrou stránku ve všem.

Sobectví. Zdravé sobectví pomáhá nerozpouští ve partnera, ale jeho patologický dávka odpuzují všechny. Člověk miluje sebe, takže líný budovat vztahy s ostatními.

Agrese a kňučení. Jiní nemají rádi fňukalové patologických, které všechny mají. Stejně odpuzuje a agresivity vůči ostatním. S takové vlastnosti může být dlouho najít stejně smýšlející lidi.

instagram viewer

Nepořádek.Můžete být nejkrásnější osoba, ale špína za nehty a mastné vlasy odrazil ostatní. Je hezké, spřátelit se a komunikovat s udržovaná a zajímavou osobou.

istock-847527860

Jak se zbavit samoty?
Láska sama doba. Najít si zajímavé záliby, třídy, číst knihy a Nepobývej, že jste teď sama.

Získat domácího mazlíčka. Pokud ještě nejste připraveni splnit nové lidi, pet rozzáří čas o samotě. A když vás venčit psaDost možná vést své přátele mezi pet vlastníků.

Žít vesele. Cestování, návštěva výstavy, muzea, divadla. Neváhejte a mluvit s ostatními. Dokonce i krátké rozhovory s lidmi, vám pomůže, aby smutno.

istock-909062786


Používání sociálních sítí. Možná, že všichni vaši přátelé daleko? Využívat sociální sítě pro komunikaci. Zaregistrovat na seznamka a zkusit to najít stejně smýšlející lidi.

Nezlob se na ostatní. Oni opravdu nemají s vámi komunikovat. Ale agrese a hněv, můžete tlačit.

Take osamělé „já“. Introverti cítí, že toto sociální role není pohodlné. Ale ano, oni mají málo přátel a nemají nic stydět. Možná jste introvert? Udělejte si procházku v přírodě a radost osamělý.

bude také vás bude zajímat vědět, 7 důvodů, aby byl šťastný každý den.

Instagram story viewer