Všichni víme, o nebezpečí alkoholu za mozkových buněk. Ale nejen to je „zabiják“ naší hlavní „počítače.“ Existují i jiné produkty, které tvoří příspěvek k degradaci šedé hmoty. Co? Porozumí v tomto článku.
následující doktríny správné výživy, Někdy se můžete nechat hýčkat „nebezpečí“. Ale časté používání těchto výrobků vede k nevratným důsledkům pro mozek.
uzené potraviny
Párky, šunka, mají také negativní vliv na mozek. Faktem je, že obsahují velké množství sodíku. On přinese vodu, včetně hlavy. Chceme-li pít, ale nemají čas nasycení až do konce tělesné tekutiny. Dehydratace vede k negativním vlivům na mozkových buněk.
cukroví
Vdolky, koblihy, koláče - sweet vrah mozku. Zvlášť, koupil v obchodě, jsou pro tělo velmi škodlivé. Nadměrná spotřeba cukru přispívá ke změnám v mozku, které se vyskytují při použití morfinu nebo kokainu.
Trans-tuky
Vyskytují se prakticky ve všech potravinářském závodě. Obzvláště bohatý na nich sušenky a čipy. Trans-tuky jsou hlavním důvodem pro tvorbu cholesterolu plaků. Ty vedou k mrtvici.
sycené nápoje
Poloviční litru sklenice sody obsahuje 5 lžic cukru. A my už víme, že cukr - sladká „vrah“ našeho mozku. Vzhledem k tomu, ze ho rozvíjet senilní demence. Final života, řekněte to sám.
Fast food
Rychlý, pohodlný, bezpečný. Mražené potraviny pro rychlé občerstvení mohou vést k Alzheimerově chorobě, zhoršení paměti a dezorientace.
Přemýšlejte o své zdraví a výživy.
bude také vás bude zajímat vědět, 5 potravin, které pomohou chránit zrak.
