Všechny maminky vědět, kolik by mělo dítě jíst, kolik přibrat na váze, ale kolik lidí ví, kolik dítě by mělo spát? V tomto článku se zaměříme podrobněji na pojmu „pravidlo spánku.“
To vše závisí na věku: čím mladší organismus, tím více lidí se spánkem. Proto novorozenci spal skoro celý den.
Tabulka ukazuje přibližně kolik by měl / spát dítě: novorozeně - v prvním roce života - až 3 roky - děti předškolního - středoškolský student - student střední školy.
Tabulka: míra dětské lůžko (0-17 let)
Výše uvedená norma - průměrná hodnota, někdo potřebuje více někdo méně. Dítě nemůže „vejde“ pod hodinami. A nedělají to. Hlavním kritériem „normální“ je vždy dobré zdravíe dítě, úsměvy a veselost.
Nyní, že pokud máte dost vaše dítě spí? Má vždycky probudí dobrou náladu?
To může být stojí za to vyzkoušet ještě dnes dát ho do postele dříve,s nebo prodloužit krátké zdřímnutí.
Najdete zajímavé 5 důvodů, proč ko-spaní s dítětem - je to dobré a správné
