Dovolená na horách s dětmi: Co je výšková nemoc a jak mu zabránit

„Je to lepší, než horách může být jen hory“ a opravdu to je. Hory nejsou jen zdrojem estetické, pro mnoho lidí, ale to je také užitečný prostředek pro dospělé i děti. Nicméně, každý rodič by měl být vědomi skutečnosti, že tělo dítěte, zejména hrudní nebo se nachází v poměrně útlém věku, nejsou dosud plně rozvinutý. Proto je regulace teploty a schopnost přizpůsobit do výšky u dětí je velmi odlišná od dospělých.

Být na slušné výšky u dětí výrazně snižuje odpověď, a to jak na vnitřní a vnější podněty. Z tohoto důvodu jsou děti, je obtížné odhadnout, jak vysoká míra negativního dopadu na výšku těla. Zde se rodiče by měli být co nejvíce zvýšenou odpovědnost a pozornosti, díky němuž mohou sledovat stav drobky.

Mezi nejčastější nebezpečí pro děti v průběhu stoupání do výšky - Tento ušní choroby.

To je vzhledem k rychlým změnám v atmosférickém tlaku, například při jízdě autem nebo výtahem, jakož i během letu. Tyto rozdíly jsou nebezpečné pro kojence a děti trpící respiračními chorobami, protože jejich tělo je obtížné sladit s ucpaný nos. Například rodiče nemohou vždy pochopit, proč je dítě velmi pláče.

Malé děti je obtížné informovat rodiče o jejich nepohodlí, a to i v případě, že už víte, jak mluvit. Ale jsou samy o sobě neobvyklé chování. Takže se může ukázat odchylky od obvyklého spánku, stravování, činnosti, nálady, a tak dále.

V každém věku, všechny příznaky výškové nemoci nemají společnou analog a závisí na různých faktorech:

• Různé před onemocněním
• Změní obvyklou dietu
• možné intoxikaci
• Stěhoval dříve plicní nemoc
• Stres způsobený změnou obvyklé situace

Navzdory malým množstvím dat, to je věřil, že aklimatizace dětí se vyskytuje v téměř stejnou dobu jako u dospělých. Ale zatímco odborníci důrazně doporučujeme, aby šel s dětmi v předškolním věku je vyšší než 3000-4000 m, stejně jako to, aby zůstali s nimi strávit noc v nadmořské výšce nad 2500 m.

Aby člověk přizpůsobí výšce, je nutné po určitou dobu, jako s rychlým růstem o více než 2500 m mohou začít objevovat známky nedostatku kyslíku v důsledku současného snížení parciálního tlaku kyslíku v atmosféře a v plicích osoba.

První příznaky výškové nemoci:

• bolesti hlavy
• nevolnost
• závrať
• Tep více než 85 tepů za minutu

Potom se může stát začne zhoršovat, dokud se otok tkáně, od dolních končetin do plic a mozku. Když plicní edém tekutina hromadí v lumen z plicních sklípků v plicích, což vede k potíže s dýcháním. Jasné známky tohoto příznaku:

• dýchání se stává obtížné časy
• objevit sípání
• příznaky dušení, když je člověk v poloze vleže na zádech
• kašel.

První příznaky otoku mozku:

• v pomalém lidské reakci
• v rozporu řeči (u dětí, není tato funkce orientační)
• v koordinaci pohybů.

Zhoršení může začít v noci, což je důvod, proč se nedoporučuje, aby zůstali v daném časovém období s dětmi ve vysoké nadmořské výšce.
Hlavním závěrem, který by měl rodiče je, že výšková nemoc - adaptace organismu jako dospělý a malé dítě, a to nějakou dobu trvá.

Jak zabránit výškovou nemoc u dětí

Pokud vaše řešení je vzít dítě s sebou do hor, měli byste si ověřit, že byl naprosto zdravý. S postupným zdvihání o výšce by mělo být možné sledovat jeho reakce, chování, chuť k jídlu, zatímco poslouchal, jak dobře a na své osobní pocity.

Kdybychom viděli nějaké časné příznaky výškové nemoci, měli byste okamžitě sestoupit do výšky, kde se začne zlepšovat. A to platí nejen pro děti, ale i dospělé.

V nočních projevech příznaků, měli byste okamžitě zahájit sestup! V krajním případě je nutné použít přenosný kyslíkový kanystr. Ale mějte na paměti, že to není dost dlouhou dobu.

Tam jsou také léky, adaptogenů, ale bohužel, není dosud plně posoudit dopad na těle dítěte, tak se jim to nezávisle Doporučila - lepší poradit se o těchto léků na túru v horách s lékařem a v extrémních případech provést přepočet dávkování tyto fondy.

Také bude vás zajímat, že 9 věci, které se nikdy být užitečné pro vás na cestě