Chocolate boom: Dieta dort v pánvi

click fraud protection

Lpění na správnou výživu, si přesto chcete dopřát něco dobrého a zdravé, ale velmi výživné. Proto, pokud jste se rozhodli opustit nenávratně škodlivé produkty, pak stačí nám!

Nabízíme vám pečiva s hodné, užitečné a ne méně chutné náhražky. Jednoduše Yum!

istock-597673190

Přísady pro těsto:
Sour 5% - 130 g;
Vejce - 2 ks;
1% mléko - 300 ml;
Rýžové mouky - 100 g;
Kukuřičná mouka - 100 g;
Rohovník (kakao náhradní) - 25 g;
Honey - 2-3 lžíce;
vanilin;
Prášku do pečiva.

Suroviny na náplň:
Hořká čokoláda 56% s oříšky - 90 g;
Tvaroh 10% - 400 g;
Sour 5% - 50 g;
Med - 1 lžička;
Ovoce nebo bobule na ozdobu

istock-610984882

Krok za krokem přípravy:
1. Zakysané smetany a vajeczbeyte mixer, přidáme mléko, prosátou rýži a kukuřičnou mouku, rohovník, špetku vanilky, medu a půl lžičky prášek do pečiva. Uhněteme těsto.
2. Pak se teflonovou pánev a nepřilnavou smažit čtyři čokoládový dort, bez oleje. Pomocí malého desku, řezat ostré hrany z koláče.

3. Pro přípravu náplně, dlaždice z hořké čokolády smeč na kousky atpravte na parní lázni, která se roztaví.
4. Pro více horkou čokoládu, přidáme tvaroh, zakysanou smetanou a trochou medu. Rozšleháme všechny přísady v mixéru s homogenní hmota.

instagram viewer

5. Peremazhte čokoládové tvarohové koláče vůbec. Koláč zdobit banánové plátky, plátky pomeranče nebo jahody.

6. Řezací koláče brousit na drobky a posypeme po stranách a horní část koláče. Dobrou chuť!

Také se ujistěte se zeptat jak se připravit domácí zmrzlinový pohár

Instagram story viewer