Prožíváme těžké časy, máme strach, zážitky, zkušenosti strach o rodinu, pro bezpečnost dětí a pro budoucnost. Naše emoce dítě čte a je také začíná prožívat a cítit strach. Jak chránit dítě před strachem a vštípit pocit bezpečí řekl známý dětský rodinný psycholog a autor knih a školení na dětské psychologie rodiny Svetlana Roiz programů.
Svetlana publikoval příspěvek na toto téma na jeho stránce v facebook. Jsme nadále plně autorství a dát textu beze změny:
„Napsal jsem tento příběh - o tom, jak se před několika lety mluvit s dětmi o terrorizme-. Nyní jiný kontext. Teď nemám čas psát svůj vlastní text na aktuální situaci. Ale důležité akce a naše reakce - a zavedení stanného práva - se nemění. (Dítě, můžeme říci - v naší zemi je v potížích. A nyní obrovské množství dospělých myslet a dělat všechno možné, abychom byli v bezpečí). Důraz při rozhovorech s dětmi - v oblasti bezpečnosti. Materiál - akce a odkaz na materiál s jednoduchými praktikami a hry s dětmi za účelem stabilizace.
Základní potřeby jakéhokoliv člověka - potřeba bezpečí. pocit jediná bezpečná - dítě se odváží poznávat svět, se vzdálit od rodiče k růstu. Knock out podpory - pocit bezpečí - je zbavit člověka vitality. Rozdíl mezi dospělým a dítětem - síla a zkušenosti, reakce, akční. Informovaná rozhodnutí tyto reakce a akcí.
Nemůžeme ovlivnit svět - můžeme ovlivnit svět a ten jsme tvořící projekci - na dítě ve vnitřním světě. Stojíme tváří v tvář s tím, že v dnešním světě, bohužel, tam je jen iluze bezpečnosti, ale můžeme být v bezpečí na podporu života dítěte. Je důležité mít alespoň naši vnitřní stabilitu v externím nestability.
Ve složitých událostí a témat - dítě se pokusí opřít o nás. Je důležité, abychom byli schopni se vyrovnat s jeho úzkostí a umístit stres dítěte. Vnitřní slova a obrazu: Nemohu dělat, že jsem dospělý, mám velikost země a nebe a široký jako u oceánu - velmi vysoké - mohou stát pomocníky. my - kontejner pro podřízené zážitky.
Útok terorista - je to vždy překvapení. Vždy se jedná o trauma. Jakákoliv akce, které představují ohrožení života, integritu, bezpečnost - ovlivňuje všechny naše vnitřní struktury - tělo emocí, sebevědomí... Útok navržen tak, aby zaklepat naše obvyklé a racionální podporu a provokovat panice, strnulost nebo agresivita Pomsta.
Nějaké zprávy odkazující na „život a smrt“ ovlivňuje naše nejstarší část - plazivý (plazivé) mozku. Je zodpovědný za přežití a rychlé reakce. Staří plazi potřebují k přežití - potraviny odnést, aby stát, odrazit nebezpečí. Oni nejsou schopni mluvit, aby se plány a vcítit. Jakmile se zapne, tato část mozku, jsme již myslet racionálně. My povyk a záchvaty nebo upadnout do bezvědomí, nebo zobrazit agrese a nesnášenlivosti. V této době jsme bohužel neuvědomují, co se děje. All panic vborsy určeny pro něj, všechny útoky vyvolávají v nás stav traumatizace - konstantní napětí a pocit úzkosti a panice. Když víme, že se jedná o vědomé akce - naším úkolem je zbavit teroristy zábavy - ne provokovat. Veškeré úsilí k udržení pocitu stability.
Čím menší dítě, tím méně informací
Každé dítě jakéhokoliv věku je v kontaktu s dospělými pocity. Dokonce i když nebudeme nic říkat, ale prochází dítě „se zasouvá“ v naší nálevky. Čím více aktivních emoce, tím důležitější je racionalizace - vysvětlení.
Dítě do dvou let stačí říct, (i psychicky) - Jsem s tebou. Jsi v bezpečí. Zvládnu. Postarám se o tebe a sebe. Dítě je třeba přijmout, nebo dokonce dotknout těla, je důležité, aby dítě nohy a záda cítil podporu.
Dítě do 10 letmůžeme říci: „Mami / táta je naštvaný, protože se dozvěděli novinky. Far (to je důležité, aby vzdálenost dítě od události) málo (důležité pro určení počtu) lidí, kteří jsou velmi rozzlobený, bolí udělal s ostatními. (Udělali špatné, poškození, zničení, ke zlému). Nyní mnoho lidí, péči a napravit to, co může být opraveno. Moc líto obětí... můžeme o nich (přemýšlet, modlit se, přejeme dobré, zapálit svíčku, položit květiny). Ale my jsme v bezpečí. Máma a táta vedle vás. Staráme se o vás a my jsme jedno. " Velmi důležitý důraz na skutečnost, že - ze skutečnosti, že existuje skupina násilných lidí na světě, svět sám o sobě není špatné. A většina lidí se dá věřit.
Samozřejmě, v případě, že dítě nebude ptát, omezíme na krátkou frázi. V případě, že dítě je položena otázka - krátká odpověď, čeká na další otázku. Odpovědět na otázky nutně dítě. Nebudeme-li odpovědět, že je důležité, spolu se starším dítětem vyhledávat na internetu, mají renomovaných známých. Chcete-li hovořit pouze o stavu jeho stability dospělých. Dítě bez ohledu na věk, je nebezpečné znát tragédií televizního zpravodajství. Hranice mezi fantasy (obrazovka) života a objektivní skutečnosti je rozmazaný. Mnoho dětí trpí vše, co vidíte na obrazovce - ve svém vnitřním světě. Pro ně to může být neúnosné zatížení.
Těžký předmět - důvod to talk
Diskuse o tom, co dělat v extrémních situacích, příležitost objasnit: zjistit, zda dítě je jméno, adresa, pamatujte, phone (kanál PLYUSPLYUS mají řadu „užitečných tipů“ o tom, co dělat při požáru, je-li ke ztrátě, a mnozí Jiné).
Slova, které jsou důležité vyslechnout dítě,
Teď jsme v bezpečí. I a mnoho lidí bude dělat vše, co jsme byli v bezpečí.
Každý má svůj vlastní osud a svůj vlastní život. Věřím, že ve vaší a naší šťastný a štěstí.
Zlí lidé mnohem méně než užitku. Vzpomeňme si ty, které milují a ti, kteří se starají o vás.
důležité kroky
Pokud je to možné akci - přemýšlet o tom, jakou pomoc - jaká opatření proveditelné příležitost v této situaci.
• Play.Limbický systém mozku - je aktivován, když strach a vůli. Nechte děti tam bude hra.
• Hug: Pokaždé, objímání dítě, vytvoříme kolem něj další dodatečnou bezpečnost. Ke zvýšení kontaktu s tělem, aby se vaše ruce na nohou dítěte (udělat masáž nohou) SO pomáháme cítit podporu. (Skok)
• Povolit pokud je to nutné, ukázat sílu těla - běhu, skoku, křičet.
• Draw a malovat mandalu (čerpat v kruhu), vymezit dlaně, nohy, celé tělo malovat barvení - s širokými hranicemi - to vše přispívá k obnově smysl pro hranice.
• Výběr materiálůna kterém se můžete cítit ovládací prvky - plastelíny, hliněné, houskový drobenka, hranatá písku, těsta, kreslení olejové pastely nebo voskových pastelek.
• Použijte rozbití nášivky (Hands trhat barevný papír na malé kousky a tyto kousky s lepicí tyčinky, aby koláž).
• Draw Olej pastel na tmavém papíře.
• Do dechová cvičení (Výdechového delší vdechování) - píšťalka flétna, bubliny, balóny.
• Draw - mistrovské kabiny,Zasluhuje až domů na zadní straně (např hlemýžďů), hra s krabiček.
• sní - k tomu, model vytvořit imaginární magie bezpečnější svět.
• Pokud jste v současné době není možné transformovat strachVytvořit bezpečný pro něj - složky na hrudi. Kreslit, dát do „bezpečné místo“, pevně uzavřen. (To poskytuje dočasnou úlevu strachu).
• Vytvoření obrazu Guardian (Něco více než jen člověk.) Anděl, magický dog-dirigent a tak dále.
• Diskuse o duši.
• Hrajte si s vodou. Představují voda, tělo vody, pozorovat, jak se zuřící vlny transformovány do ovce, čerpat vodu prostor (i když bude tento poměr Dynamic - začneme se silnými vlnami, postupně se usadil, aby si ruce pod vodou, postupné snižování tlaku, vodní rachotu dlaně, čímž se snižuje intenzita).
Těším se na dobrou zprávou. "
Více informací zde: https://www.facebook.com/svetlanaroyz/posts/2321241934576065
