Každá maminka pečuje o zdraví svého dítěte a sní, že nikdy nebyl nemocný. Co je potřeba k vybudování silné imunitní dítě?
Bez onemocnění, bohužel, nelze dělat žádné dítě. Studený ztvrdnout tělo mladšího muže a pomáhají formovat imunitní systém. Ale jak často k nim dochází, a jak snadno se tolerovat jejich dítě závisí na imunitní systém. Že nedala poruchu, vzácné dětské nachlazení a nemoc se snadno přenášet a bez komplikací, drobky pomoci tělu.
connect kalení
Udělejte to není případ od případu, a v pravidelných intervalech, od dětství: ne Kuta, nechal běh naboso, dělat gymnastiku a masáže, nechat spát s otevřeným oknem v každém ročním období.
Čistota bez fanatismu.Samozřejmě, že dům musí být čistý, ale pozor na něj bez fanatismu - žádný denní vydraivat podlahy a všechny povrchy dezinfekčním prostředkem. Sterilita kolem způsobí více škody než užitku do imunitního systému. Dítě se učí žít ve světě, osídlené mikroby, musí vyvinout přirozenou imunitu. Koneckonců, vaše dítě dříve či později půjdou nad rámec vašeho bytu a vše není tak sterilní. Kromě toho časté používání chemikálií v domácnosti v domě - přímá cesta k rozvoji alergií a astmatu.
čerstvého vzduchu
Chůzi každý den po dobu několika hodin, déšť nebo lesk - tento slogan by mělo být pro Vás nejdůležitější. Čerstvý vzduch - nejlepší přítel mladého organismu. Nechrání své dítě před chladem a nepřízní počasí - nebudou bránit rozvoji imunity. Dům musí být také čerstvý vzduch - Vyvětrejte místnost často.
Zdravé střevo. Předpokládá se, že až 70% imunity žijící v našich střevech, žaludeční potíže způsobovat problémy a celkový zdravotní stav. Zařadit do jídelníčku dětské mléčné výrobky a přírodní jogurt - obývají střevo užitečné mikroflóry.
Vysoká teplota - to bylo dobré. Vysoká teplota naznačuje, že obrana těla dítěte je zapnutý a funguje. V případě, že teplota nepřekročí o 38, dítě cítí pokuty, nespěchejte sestřelit jí léky, ať se tělo vyrovná sám - je to důležitá fáze při tvorbě imunity. Při 38 těla produkuje interferon, který pomáhá bojovat s nemocí.
obklopen láskou
To dlouho bylo pozorováno, že děti, které znají a mají pocit, že jsou milováni, trochu trpět. Naopak, častá nachlazení, tam jsou ty děti, které trpí psychicky, pocit nejistoty, nechtěný, nemilována.
Také se ujistěte, aby zjistili, které orgány jsou odpovědné za váš imunitní systém
