V receptu s králičí teplý zálivka a velmi oranžové a organicky spojuje produktů, které obsahují železo, kyselinu listovou, vitamín C, beta karoten a minerály. Salát s prasete oblečený s pomerančem - ideální pokrm pro ty, kdo se držet zdravé výživy, pozoroval postavu a se stane matkou v rychlosti
Hemoglobin pomáhá naše buňky nasycení kyslíkem. To je zvláště důležité udržovat normální hladinu hemoglobinu v průběhu těhotenství, že nedošlo anemie z nedostatku železa. Připravte si salát s králíkem, který je nejen chutné, ale i krásné a velmi užitečné
Salát s králičím a pomerančovou zálivkou
přísady
Králík - 1 kg
Červená cibule - 1 ks
Fazolové lusky - 120 g
Salát - 120 g
Směs čerstvých bylin - 50 g
Cherry rajčata - 6 ks
pro náplň
Čerstvý pomerančový džus - 200 ml
Cukr - 1 tabulka. lžíce
Olivový olej - 3 tabulky. lžíce
Sůl a pepř na dochucení
příprava
1. Králičí maso vařit, dal z vývaru a chladu, odděleně od kosti a nakrájíme na kousky stejné velikosti.
2. Cibule řez na proužky a spolu s zelených fazolí zalijeme vařící vodou.
3. Rajčata nakrájíme na polovinu, hlávkový salát slza ruce, zelená chop.
4. Smíchejte zeleninu a maso a místo na talíři.
5. Na náplň: v pomerančové šťávě, přidat cukr a dát na mírném ohni, odpaří se na poloviční objem. Cool, přidáme sůl, olivový olej, pepř. Zalijeme salát.
bude vás zajímat,, co se bude vařit lilek.
