Válcované krůtí prsa plněná zeleninou: pokrmy z masa se zeleninou

click fraud protection

Filet z krocana s nádivkou rostlinného může být vařené ve všední dny, a aby jí předložila svátečního stolu. Rostlinný nádivka dává maso křehčí a sladkou chuť.

Tender krůtí maso se týká masitá odrůd. Mrkev a sýr dát masu zvláštní originální sladkou chuť a dělá maso svačina je velmi krásné na pohled. Tyto role krůtí řízek vařit velmi jednoduchý, ale lze použít na rodinné večeři ve všední dny ao svátcích.

istock-547519650

Budete potřebovat:krůtí filet, 1 citronové šťávy, 150 gramů sýra, 300 g mrkve, petržele, tabulce 4. lžíce oleje, sůl, paprika, tabulka 4. lžíce sójové omáčky.

Příprava:krůtí filet odrazit, posypat citronovou šťávou a sójové omáčky, sůl a pepř a necháme po dobu 15 minut. Mrkev a sýr rošt nebo jemně řezané na kostičky, kotleta greeny. Na každý řízek dát sýrem a mrkví, greeny. Každý filet z role na roli a zapošijeme. Rostlinný olej na smažení válců na každé straně, složené v pánvi, nalít malé množství vody a dusíme na mírném ohni po dobu 30 minut.

Rada: můžete experimentovat s rostlinným nádivkou, pokaždé dostat nový pokrm. Například, přidejte špenát místo mrkev, dýně a dokonce i meruňky.

instagram viewer

bude vás zajímat,, jak se připravit domácí chléb

Foto k článku: istockphoto.com

Instagram story viewer