Samozřejmě, zimní těhotenství má své výhody. Chladnější a optimální vlhkost zabránit rozvoji dalších forem toxicity a podporu pohody, ale jsou zde i nevýhody.
Za prvé, je to, co odpovídá za zimní vrchol virových respiračních onemocnění a chřipky. Hlavním pravidlem ochrany v tomto případě - je zamezení možných míst s velkou koncentrací lidí, zejména v dusno místnosti. To není vždy možné, aby v případě, že je třeba jít na veřejném místě, použít některé bezpečnostní opatření. Nosit gázu obvaz a měnit ji každých pár hodin. Promluvte si se svým lékařem o tom, jak posílit imunitní systém, může Vám předepsat speciální vitamíny pro těhotné ženy, stejně jako pomoc, aby přizpůsobily své nabídky.
Zimní počasí obvykle naznačuje přítomnost ledu, která je plná zranění. Plod ve třetím trimestru mají velký, těžiště, v uvedeném pořadí, narušená koordinace pohybů, a ztratil rovnováhu, spadnout snadno. Ale tento problém může a musí být řešeny. Za prvé, musíme zvolit pohodlné boty. To by vám mělo zapadat do velikosti, být v teple, nemají patu. V případě, že chodidlo je skluz, to může být přilepena konvenční lepicí páskou, nebo ještě lépe smirkový papír.
Zatímco mnohé obchody jsou nyní realizovány i speciální odnímatelné podrážky, které zvyšují tření a tím zvýšení bezpečnosti při chůzi na kluzkém povrchu. Vyzvednout oblečení tak, aby to bylo v teple a pohodlí, neomezuje pohyb, ne příliš vážný, ale zároveň by mohlo nějakým způsobem zmírnit dopad, pokud se to stane.
Když jdete někam ven z domu, to v předstihu, takže si můžete projít v klidu jistý krok, protože při spuštění riziko padajících zvyšuje, nemluvě o tom, že on sám běží někde na vaše pozice není žádoucí.
Když čekáte na dopravu na autobusové zastávce, vzdálit se od silnice, aby nedošlo ke skluzu. Je vhodné, když se při svých procházkách bude někdo doprovázet, protože někdy narazit na silnici tak kluzkém povrchu, je obtížné překonat bez pomoci. Neváhejte projednávanou věc předat ostatním. V případě, že příští není přítomen, podívejte se pozorně na nohy a jít do „Tux“ houpat z jedné nohy na druhou polovinu ohnutý, přičemž se zaměřuje na celé chodidlo. Hands uspořádat strany pro rovnováhu.
Pokud se začne klesat, pokusit se snížit výšku, nohy ohnuté v kolenou a seskupeny, pokud je to možné, aby převrátit na záda, držet žaludek a přitiskl bradu k hrudi. Utáhnout svaly, pomůže do určité míry chránit kosti zlomeniny. Snažte se jemně stoupat. Chránit plodovou vodu vašeho dítěte, ale v každém případě by měl navštívit lékaře, aby se ujistil, že na podzim bez následků. Pokud máte pocit, nějaké varovné signály, volejte okamžitě sanitku.
Těžká mráz a vítr nejsou příznivé pro dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, tak nutné těhotná. V každém případě je třeba připomenout, že pravidelné větrání místnosti, kde žijete, jsou nezbytné. Ale musí být provedeny, když nejste doma, nebo když jste v jiné místnosti.
