Vařit prsa nakrmit dítě může a měl by začít během těhotenství. Pouze v případě, že jsme zdědili po našich babiček a matek, a podle algoritmu, který vám pomůže úspěšně kojit své dítě a po delší dobu. Obvykle mezi doporučeními pro přípravu mnul bradavky s ručníkem nebo hadříkem namočeným v alkoholu, aby byly tvrdší a „Hardy“, se stejným cílem - šít na vnitřní straně podprsenky kusu hustou hrubou tkaninou nebo zařídit bradavky střiky.
To vše příprava nestojí cent, ve skutečnosti - některé metody mohou být dokonce nebezpečné. Například masírování bradavky stimuluje produkci oxytocinu a aktivuje stahy dělohy, které mohou způsobit ohrožení těhotenství. Nemá smysl pro maznic a speciálních krémů, protože kůže bradavky sám vyrábí speciální maziva, které je budou chránit během laktace. Tak jak se budete muset připravit prsa na kojení? Chcete-li, aby vaše mléko příběh začal a úspěšně pokračuje, je třeba provést tři důležité kroky.
KROK 1
Naladit kojení
Prsa začal připravovat na krmení. jakmile vaše tělo matky dostal signál, že vajíčko je oplodněné (a tedy natažení hrudník, prsní bradavky městnání je považován za první „v zákulisí“ představuje následné těhotenství). Mléčná žláza má sedmý měsíc těhotenství jsou připraveni produkovat mlezivo, což prsa v této fázi někdy „únikům“, který je normou.
Jednoduše řečeno, prsa, aby uživili je ready - to je v matčině náladu. Nastávající matky je důležité naučit nejdůležitější: mlezivo a mateřské mléko - nejlepší krmivo pro novorozence, jak se vyrábí matky mateřského mléka, složení potřeboval, bylo její dítě. Mléko v prsu je vždy připraven k použití, a to vždy správnou teplotu a je ideální pro dítě v „TAR“. Kojení je velmi pohodlné: kdykoliv, v libovolném místě, navíc k hrudi a strouhanka je nasycen, a usadí ke spánku.
Pokud žena kojí nejméně šest měsíců, který není přerušen Louis Marie de la Haye ostře ňadra nejsou ohroženy ztrátou formy - prsa jednoduše vrátit do své „doberemennoe“ stavu.
KROK 2
Naladit na správnou stravou během krmení
Obvykle se říká, že kojící matky může jíst všechno, co jedla během těhotenství - pak drobky nebude mít žádné alergie a břicho problémy. To je další výzva: vyvážit svůj jídelníček tak, aby to mělo hodně zdravých jídel, které budou nasycení těla a stopové prvky vitaminamii a po porodu. Samozřejmě, jsou prázdné kalorie rychlého občerstvení, káva, umělá aromata by měla být minimální částku, která má i po porodu nejste přitahovány k tomuto druhu nabídky.
KROK 3
Učit se předem základy dobré upevnění
Typicky, nezkušené maminky se domnívají, že pipsqueak produkuje mléko z prsu, bradavky uhvatyvaya úst. Není tomu tak!
Je-li dítě v ústech by bradavka pipsqueak jít jen hlad, a bradavky v nebezpečí, že budou zraněni (jsou pokryty bolestivé praskliny). Tento problém lze snadno vyhnout, pokud naučit se vztahují na prsou, která má zajistit přístup k mléčné drobky. Jak na to?
- Dozvíte se, že dítě by mělo správně zachytit hrudník do úst dítěte by měla být bradavky a celá spodní část bradavky dvorce (těsně pod ní jsou mléčné kanálky, které působí na Desenko, drobky a produkuje mléko). K tomu, mírně zploštit a zvedněte dvorec prsty jedné ruky v druhé ruce jako „implantát“ dítěte hrudi. To je vložit hruď v ústech a vytáhnout hlavu k hrudi.
- Dětská ústa dokořán.
- Chin drobky pevně přitlačena matčině hrudi.
- Spodní čelist dítě, svíral dvorce by měly být mírně vytočené ven.
- Crumb, který je velmi dobře připojen k hrudníku činí hlasité polykání pohyby, ale ne klikne na její jazyk, a moje matka se prvních minutách krmení pocit jako osvobozené od mléčných potrubí, a zdálo se, že provoz na hrudníku.
Budete úspěšný trénink a dlouhé snadné krmení!
