Jeden z nejstarších cukrovinek v zemi - med. A to navzdory skutečnosti, že při zmínce o tomto produktu je nejvíce znám Medvídek Pú a dospělí i děti prostě milují jíst. Někdo, kdo má rád prikusku čaj, někdo jako toast s medem, a někteří nemohou žít bez dortu „Honey koláč“.
Odborníci na výživu věří, že pravidelná konzumace medu může pomoci nejen při obnově dítěte, například z chřipky nebo SARS, ale i snížit výskyt onemocnění v roce! Vzhledem k tomu, med - to je ten nejlepší anti-virové, protizánětlivé, antibakteriální činidlo, které dal člověče přírodě!
Podmínky spotřeby medu
Je pravda, že to není nutné, aby okamžitě tlačit dítě do půl plechovky medu. Denní sazba spotřeby sladkostí na den pro dospělé je 1-2 polévkové lžíce, jakož i pro děti - 1-2 lžičky
To je nejlepší jíst med pomalu prodlužovat potěšení. A to je velmi užitečné pro med organismu, která byla snědena na lačný žaludek - půl hodiny před jídlem ráno nebo večer.
Tyto tři pravidla budou nejen naplnit tělo důležitých vitamínů a minerálů, ale také dá nárůst síly a energie.
A to vše by bylo v pořádku, ne-li dvě „ale“. Za prvé, pozitivní účinky na organismus má pouze vysoce kvalitní med. o jak si vybrat, nám bylo řečeno.
A za druhé, správné skladování produktu. Není žádným tajemstvím, že pokud si koupíte med v záloze, může zůstat v domě více než jeden nebo dva roky. Vědci se domnívají, že med může být navždy, ale samozřejmě máme žádná taková doba je velmi důležité. Tak zkusme jen proto, aby bylo možné se k ukládání medu, aby mu všechny živiny.
Tajemství uskladnění medu
To je nejlepší pro ukládání medu ve skleněných nádobách, stejně jako kontejnery z keramiky. Je nesmírně důležité, aby banky byly těsně uzavřený, suchý a čistý víčka.
Nemůžeš odejít sklenice medu po dlouhou dobu bez pokličky. Produkt může kvasit.
Ideální teplota skladování - od 5 do 15 stupňů.
Nejlepší med skladovat v temnu a suchu, jako ve skříni nebo skříni.
Pokud úložiště medu v ledničce, to zakristallizuetsya a bylo by obtížné dokonce vytáčet na lžíci. Stejnými v chladničce je vysoké riziko, že produkt, který má být přiváděn s vůní ryb, zeleniny.
Paradoskalno, ale med může být zmrazená. Zároveň musíme mít na paměti, že zvyšuje svůj objem. Z tohoto důvodu, mrazicí kapacita musí být velké.
A nezapomeňte se zeptat, jak používat med doporučuje náš stálý poradce, pediatr, rodinný lékař Antonina Galich.
