Za oknem - post v pase navíc centimetrů, nedochází k plýtvání v létě, a vaše vášeň pro sladkosti nebyl zrušen. A tak chci k léčbě něco dobrého a slavnostní svou oblíbenou rodinu. Tam je řešení!
redakční kolobok.ua shromáždil pro vás 5 nejlepších bezmasá a užitečných sladkosti, ze kterých děti i dospělí pro uši ottyanesh.
MAN půst, a... Kozinaky HLAVNÍ
Je pravda, radost čaj! Kozinaky velmi rychle připravit (vyznat, a jíst příliš), ale vyžaduje pečlivou pozornost při přípravě. Vezměte dva šálky oloupané a rozbité ručně (ne malé) ořechy. Pražené arašídy na suchou pánev, za stálého míchání.
Příjemná vůně a mírné praskání ukazuje, že je čas na vyplnění našeho ořechy 3 lžíce. l. cukr a 4 lžíce. l. med. Vydatně se míchá po dobu několika minut caramelizing hmotu. Vyjměte pánev z tepla, hmotnost ležel na talíři. Když se ochladit, střih a jíst, dopadá rty a olizuje prsty!
Banana-NUT MIX
nějak jsme si zvykli na tomto stereotypu - banánů v čokoládovou polevou. Ve skutečnosti si můžete vařit skvělý a snadný dezert bez čokoládou banán: cut prsteny dvě nebo tři banány, přidáme pražené lískové ořechy a oblékl s citronovou šťávou. Voila! Uspokojení, harmonická, chutné a velmi užitečné.
JAM dýně-ORANGE
Dýně je přátelé s pomerančem a muže s vitaminem - to je fakt! Za účelem zajištění oranžovou nálady, dejte si dýni - cca 1 kg, jednoho velkého pomeranče a 800 g cukru. Čistíme zeleniny a ovoce a nechají přes noc, aby dali šťávu.
Přiveďte k varu, vaříme 30 minut. Nechte vychladnout, pak vaříme, dokud udělal znovu. A to bude muset smířit s tím, že je to vynikající džem mohou být konzumovány v jednom dni.
A sladký ovocný salát
Šťavnaté, jasný, krásný mix výher srdcí a výhody: oranžové snížit na polovinu, odstraňte dužinu z jedné půlky udělat koš, v němž jsou naskládány nakrájený banán, kiwi, jablka, ořechy, rozinky, pomeranče a trochu med. Přípustné a jiné ovoce - jen pro své zdraví!
SUHOFRUKTOVAYA FANTASY
Vezměte hrst: sušených meruněk, jakékoliv ořechy, rozinky, fíky (nebo dny), švestky. Dochutíme citronovou šťávou a cukrový sirup.
A tak bez dalších okolků, je možné potěší tělo i duši, aby si velkou zásobu vitamínů a bez přerušení půstu. Dobrou chuť!
