Tu a tam bylo 38 týdnů těhotenství. Porod je právě začíná. Není nutné, aby se na dlouhé vzdálenosti cestování, turistice a setkání na okraji města. Snažte se být v kruhu přátel, a ujistěte se, že nosit výměnu karet s vámi!
Na 38 týdnů těhotenstvíSnažte se získat dostatek odpočinku, se těší posledních týdnech svého majetku. Velmi brzy přijde setkání s dítětem - v okamžiku, kdy si uvědomíte, že je čas jít do nemocnice. Vy a vaše rodina by měli být připraveni na tento okamžik. Není to jen o potřebné věci a dokumenty, ale také obecnou psychickou náladu celé rodiny.
well-being máma
Pokud se stahy stávají pravidelnou, trvající po dobu nejméně 20 sekund a interval mezi 10-15 minut, pak je čas jít do nemocnice. Shromáždit své myšlenky a pamatujte, že brzy bude nejšťastnější matka na světě.
- Pokud je to vaše první těhotenství, porod prekurzory se mohou vyskytnout 2-3 týdny před narozením sám:
- visící břicho - je snadnější dýchání, snížení pálení žáhy, ale časté nucení na močení;
- výtok hlenu plug - to je velké a nápadné kus slizu, který vidíte na kalhotkách.
- Velmi často se stává, že je únik plodové vody. Ale pokud má zlomené vaše voda - to je příležitost jít do nemocnice, bez ohledu na to, zda tam byly boje.
jídlo
V posledních týdnech těhotenství, by měly být zahrnuty do stravy produktů s dostatečným množstvím hořčíku - Tento stopový prvek pomáhá posilovat svaly. Opřít o meruňky, lískové oříšky, mandle, švestky, banány a pšeničné otruby.
Chcete-li zlepšit srážlivost krve by měli jíst potraviny bohaté na vitamin K: pečené brambory, jablka, švestky, fíky.
38 týdnu těhotenství: Snažte se získat dostatek odpočinku / istockphoto.com
Co dělá dítě v žaludku?
Nyní je dítě jako meloun velikosti. Jeho výška - 47 cm, hmotnost - 3100
- 38. týden je oficiálně považován za období, kdy drť je připraven k porodu.
- Fluff Lanugo je téměř nepostřehnutelné - ostrůvky mohou zůstat na ramenou a zádech, ale po narození rychle zmizí.
- Vernix chránící tělíčko, se stala mnohem menší.
- Ve střevě byla vytvořena mekonia - originál výkalů, které budou vydány ihned po narození drobky.
- Pohlavní orgány jsou plně vytvořeny dítě.
- U chlapců varlata mají v šourku, ale to se stane dojít k mírnému zpoždění - a to by se mohlo stát nějaký čas po narození.
- U dívek vaječníky mají zásobu vajec, které budou spotřebovány v průběhu celého života, stydkých pysků zcela zakrývat malé pudendálními rozštěp uzavřen. Podle statistik, to je dívka narodila ve 38. týdnu, zatímco chlapci upřednostňují pobyt v matčině břiše déle.
analýzy
Obvykle lékař být omezeno obecné rady týkající se stravy, vážit vás, změřit obvod břicha, tlaku, teploty.
Stojí za to věnovat pozornost vašich rukou a nohou - neexistuje žádný otok.
Krvavý výtok z pochvy v pozdním těhotenství může být známkou odtržení placenty. Pravděpodobně krvácení, které ohrožuje zdraví, život matky i dítěte. Ihned se poradit s lékařem!
Nalaďte se na úspěšné plnění pomáhají bylinné koupele
Hormony během těhotenství neustále mění. To se odráží v náladě. No, jestli je to pozitivní emoce, ale co do činění s negativní? Jak pomoci sami zoufale nereagovat na všechno, a to zejména v předvečer dlouho očekávanou událostí, jako vzhled dítěte do světa?
Pomoci bylinnou koupel z máty, levandule. Tyto bylinky jsou dobře tónovaný tělo, podporují obnovu sil a dobře ochucené vody.
Pro přípravu lázně je třeba zabalit byliny do několika vrstev gázy a namočit několik minut ve vodě připravené pro koupání. Dáváte-li přednost nasyceného roztoku, dát gázu s bylinkami v malé nádobě a naplňte ji horkou vodou. Louhovat 5-8 minut, pak se přidají do roztoku lázně.
Přijmout taková koupel v ranních hodinách každý den nebo dva. Teplota - 37 ° C, doba trvání - 15-20 minut, rychlost - 10-15 lázně.
