Být těhotná, na podzim - velmi cool! To není tak horké, ale také ne příliš studená, aby sedět ve čtyřech stěnách. Že je nutné, aby se na podzim těhotná?
Podzimu těhotenství / istockphoto.com
Organizovat focení
Roztomilé bříško na pozadí žluté listí - může být něco krásnějšího? Spadnout focení v přírodě - skvělý způsob, jak zachytit nejsladší momenty nastávající matky. Rezervovat termín předem, protože svatební sezóna může být obtížné najít fotografa na volné noze. Nebo požádat svého manžela, aby fotit vás.naeshtes vitamíny
Na podzim, než kdy jindy hodně čerstvé zeleniny a ovoce, a nastávající matka a její dítě dostane potřebné vitamíny. Jíst sezónní potraviny k nasycení těla s užitečnými přírodních živlů.
Naplánujte si dovolenou
Těhotná obtížné odolávat teplu, takže je nejlepší vrchol sezony pro dovolenou na pláži nelze nalézt. Přímořských letovisek na ještě teplý, ulice není tak horké, a jen málo lidí na pláži. Jen nezapomeňte na rozšířené pojištění pro matku, která zahrnuje pohotovostní porod - lepší být ozbrojen cestách.
Získat chřipce
Chřipka během těhotenství - není zrovna příjemný zážitek. Tato infekční onemocnění zvýšilo riziko komplikací pro matku a dítě. Na podzim přichází vakcína proti chřipce na klinikách, protože to je ten správný čas, aby se ochránili před chřipkou před vypuknutím nemoci. Zeptejte se svého gynekologa o možném očkování.
Zapsat do kurzů pro těhotné ženy
Nejen děti sedí u stolu na podzim. Těhotenství - skvělá příležitost získat nové poznatky. Zapsat do kurzů, seminář o kojení nebo přednáška o výchovu dětí.
bude také vás bude zajímat vědět,zda její manžel jít rodit?
