Mrkev souffle - je to velmi chutné! Pokud se vy a vaše děti milují tyto dezerty, pak tento recept je pro vás.
přísady
- Mrkev - 1 kg
- Pšeničná celozrnná mouka - 1.5 poháry
- Oblíbený sušené ovoce - 100 gr.
- Máslo - 100 gramů.
- Vejce - 4 ks.
- Rozvolňovadlo - 2 hodiny. l.
- Sůl - podle chuti
- Soda - špetka
Způsob přípravy
1. Mrkve jsou čisté, umýt a obsushivayut, pak nakrájíme na malé kousky.
2. Šířit mrkev v kastrolu a naplňte ji vodou, přivedeme k varu a vaříme asi 35 minut doměkka.
3. Voda se dekantuje a kaše se mrkev pyré tolkushkoy nebo blendiruem.
4. Sušené ovoce umýt a zalijeme vařící vodou po dobu 15 minut. Vypusťte vodu. Sušené ovoce osušte papírovou utěrkou. V misce mixéru dát sušeného ovoce a vejce, a promíchat.5. Posuneme mrkvové pyré do mísy a přidáme mouku, vejce směs, změklé máslo, prášek do pečiva, sůl a jedlou sodu.
6. Trouby předehřáté na 180 stupňů.
7. Zhluboka se zapékací misky a namažte jej olejem. Potom důkladně metla směs a šíří ji do zapékací misky. V případě, že výsledná hmota je velmi silný, můžete přidat zakysanou smetanou nebo jogurtem.
8. Dali jsme formu do předehřáté trouby a pečeme, dokud vařené suflé asi 1 hodinu. Dobrou chuť!
Také budete mít zájem přečíst: Jak chránit dítě před cukrovkou
