Potěšit dítě, nebudou kupovat kilo bonbónů, stačí přiveze větší plody. A v případě, že dítě zase až nos užitečných dobrot, bez dalších okolků připravit ovocné saláty.
Ano, je to ovocný salát - velmi vitamín dezert - děti obvykle jedí bez dalších okolků. Vzhledem k tomu, že je vynikající (ve skutečnosti používá k vyplnění sladké omáčky), a velmi neobvyklý. Například obyčejný salát, podávaný na pirátské škuner - příjemné překvapení, během níž se otevře ústa, aby jíst porci lahodných vitamínů.
Na to, jestli nemůžete dělat takové znaky, pak můžete podat salát a „oranžové pohár.“ I to bude velmi efektivní!
A jeden ze zajímavých možností, které přijdou vhod nejen pro každodenní rutiny, ale také v rámci přípravy na dětské narozeniny - salát v kazetovými poháry.
A v případě, že forma krmiva jste se již rozhodli přejít přímo do receptur. Ale nezapomeňte, že při přípravě salátů analyzovat ingredience pro přítomnost možného ohrožení - tedy alergeny.
A pokud vaše dítě, například, nemůže jíst citrusové plody, při přípravě jídel jednoduše vyjmout nebo vyměnit uživatelsky příjemný produkt se.
classic salát
přísadyBanán - 1 ks, oranžová - 1 ks, Hruška - 1 ks, jablko - 1 ks;.... Na omáčku - jogurt (na chuť) a medu (nebo cukru).
Způsob přípravy
- Banány a pomeranče jsou čištěny, odstranit všechny fólii z plátky pomeranče. Nakrájejte oloupané zeleniny kostky.
- Hruška a apple odstraňte semínka, nasekejte na malé kousky.
- Dal připravené ovoce v misce, oblečený s jogurtem a náhradní sladidla (v případě potřeby) s cukrem nebo medem.
Salát „Sladké Mix“
Složení: jahody (k dispozici čerstvé zmrazené) - 5 kusů, banán - 1 ks, ananas (konzervované) - 2-3 kruhy..; Na omáčku - jogurt nebo pomerančovou šťávou.
Způsob přípravy
- Nakrájené jahody (to může být nahrazen kiwi).
- Rozšiřujeme pěkně do salátové mísy.
- Ve středu misky a přidejte banánové plátky konzervovaných ananas. Salát oblečený s jogurtem nebo pomerančovou šťávou.
- Můžete posypeme sekanými ořechy (vlašské ořechy, arašídy).
Salát „milující matka“
A ovoce a zeleninový salát, jako ty matky, kteří jsou toho názoru, že je třeba nakrmit dítě ty produkty, které rostou ve své vlasti.
Složení:. Jablko - 1 ks, mrkev - 1 ks, oranžová - 0,5 kusů, rozinky - 1 polévková lžíce,..;. Na omáčku - jogurtem nebo zakysanou smetanou.
Způsob přípravy
- Jablka a mrkev třel o hrubé struhadlo. Orange očistit a nakrájíme na kostičky.
- Rozinky mytí, zalijeme vařící vodou, nechá se 10 minut. Voda se vypustí a trochu suché.
- V míse šířit nastrouhané jablko, mrkev, plátky pomeranče, přidáme rozinky a všechny oblečené s jogurtem nebo s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou.
Z těchto Ovocné dezerty rip nemůže ani dítě ani matka a otec. Nebojte se experimentovat s přísadami - vaření mama tak dobrý, že hlavní věc, kterou v něm - chcete vařit s láskou pro rodiny svých mužů.
Můžete se také dozvědět, jak vařit snadno koláč z těsta a tvarohu nebo se prosím nějaké drobky myčka na pět minut připravený v hrnečku.
