Vidíte-li alespoň tři z následujících pěti příznaků, pak můžeme říci, že budete mít profesionální vyhoření.
Jak lze zjistit, co se stalo vyhoření
- budete vždy cítit podrážděnost a únavu, a to i po uvolnění propuštění;
- Nemusíte motivovat nové nápady;
- Peníze motivuje vás za velmi krátkou dobu;
- jdete do práce s pocitem podráždění, únavy a nechuti;
- když budete dotázáni, co chcete a co chcete, některý z vašich cílů není spojena s profesionální práci a svém současném zaměstnání.
istockphoto.com
Co dělat?
- Pochopit, co chcete
Jen sednout a psát, co chcete, pokud jste měli milion dolarů. Přemýšlet, co byste dělali, kdyby zítra nemusíte přemýšlet o tom, jak krmit sebe a svou rodinu?
- Udělejte si priority jejich přání
Co považujete za nejdůležitější, je stejně důležité pro vás, nezáleží vůbec na vás?
- Přemýšlet o tom, co budete pracovat na aktuální nepříjemný nebo odrazuje
Snažte se pochopit, že je to špatné hlava nebo malé S / N. A proto i nadále identifikovat, pokud můžete tak učinit na probíhající práci nebo jít do jiné společnosti.
- Podívejte se do kariérového poradce
Máte-li třídit, ale nerozumí tomu, co je důvod, pak se obraťte na profesního poradce, jak se zbavit tohoto stavu.
Najdete zajímavé 5 způsobů, jak najít práci
